کیاورزش ثبت شکایات
کیاورزش
  • حرکات اصلاحی
  • لوازم کراس فیت
    • همه موارد این دسته
    • بتل روپ
    • استپ ورزشی
    • کیسه بلغاری
    • باکس کراس فیت
    • طناب ورزشی
    • کیسه شن
    • دیپ بار
    • سازه کراس فیت
    • جامپ باکس
    • دستگاه سورتمه
    • تخته لیفت
  • تناسب اندام
    • همه موارد این دسته
    • لوازم بدنسازی
      • همه موارد این دسته
      • دمبل
      • کتل بل
      • وزنه شنی
      • صفحه هالتر
      • باربل
      • لباس بدنسازی
      • قمقمه
      • شیکر
      • میله هالتر
      • دستکش بدنسازی
      • کمربند بدنسازی
      • دستگیره بدنسازی
      • مچ بند
      • چرخ شکم
      • وایپر
      • کرنومتر
      • لوازم تقویت مچ
      • وزنه پا
        • همه موارد این دسته
        • وزنه ساچمه ای پا
        • وزنه ماسه ای پا
        • وزنه متغیر پا
      • رک و سازه
        • همه موارد این دسته
        • رک باربل
        • رک هالتر
        • رک صفحه
    • دستگاه بدنسازی باشگاهی
      • همه موارد این دسته
      • دستگاه سیم کش
      • دستگاه بدنسازی چندکاره
      • بارفیکس
      • دستگاه اسمیت
      • دستگاه جلو بازو
      • دستگاه پرس سینه
      • دستگاه جلو پا
      • دستگاه هاگ پا
      • دستگاه پرس پا
      • دستگاه پشت پا
      • دستگاه خیاطه
      • دستگاه زیر بغل
      • دستگاه تی بار
      • دستگاه اچ
      • دستگاه لندماین
    • دستگاه بدنسازی هوازی
      • همه موارد این دسته
      • تردمیل
      • دوچرخه اسپینینگ
      • الپتیکال (دستگاه اسکی فضایی)
      • دوچرخه ثابت
      • دستگاه روئینگ باشگاهی
      • ایربایک
      • پله باشگاهی
    • میز و نیمکت بدنسازی
      • همه موارد این دسته
      • میز پرس
      • لوازم جانبی دستگاه های بدنسازی
      • لوازم جانبی بدنسازی
      • میز سرشانه
      • میز لاری
      • نیمکت تخت
      • میز بالاسینه
    • لوازم پیلاتس و ایروبیک
      • همه موارد این دسته
      • توپ پیلاتس
      • کش پیلاتس
      • توپ بوسوبال
      • میله ایروبیک
    • لوازم ورزشی هوازی
      • همه موارد این دسته
      • ترامپولین
      • دستگاه مسگری
      • حلقه هولاهوپ
    • لوازم یوگا
      • همه موارد این دسته
      • مت یوگا
      • آجر یوگا
      • جوراب یوگا
    • لوازم شنا
      • همه موارد این دسته
      • عینک شنا
      • کلاه شنا
      • استخر بادی
      • فین شنا
      • گوش گیر و دماغ گیر
      • تخته شنا
    • لوازم تی آر ایکس (TRX)
      • همه موارد این دسته
      • ایکس مانت
    • کش ورزشی
      • همه موارد این دسته
      • کش لوله ای
      • کش پاورباند
      • کش پا ورزشی
      • کش سی ایکس
    • تجهیزات چابکی و تعادل
      • همه موارد این دسته
      • حلقه چابکی
      • تخته تعادل
      • نردبان چابکی
    • لوازم ماساژ
      • همه موارد این دسته
      • فوم رولر
      • مبل ماساژ
    • دستگاه بدنسازی خانگی
  • لوازم ژیمناستیک
    • همه موارد این دسته
    • لباس ژیمناستیک
    • باکس ژیمناستیک
    • تشک ژیمناستیک
    • خرک و پیش تخته ژیمناستیک
    • نردبان و موازنه ژیمناستیک
    • استوانه ژیمناستیک
    • ترامپولین ژیمناستیک
    • دیپ بار و پارالل
    • پله فومی ژیمناستیک
  • لوازم کوهنوردی
    • همه موارد این دسته
    • کوله پشتی کوهنوردی
    • کفش کوهنوردی
    • باتوم کوهنوردی
    • عینک کوهنوردی
  • تشک ورزشی
    • همه موارد این دسته
    • تشک کشتی
    • تشک جودو
    • تشک تاتامی
    • تشک ووشو
    • تشک کاراته
    • تشک ایروبیک (انفرادی)
  • تجهیزات سالن ورزشی
    • همه موارد این دسته
    • تور های ورزشی
      • همه موارد این دسته
      • تور بدمینتون
      • تور فوتبال
      • تور فوتسال
      • تور پینگ پنگ
      • تور تنیس
      • تور و حلقه بسکتبال
      • تور والیبال
      • تور گل کوچک
    • کفپوش سالن ورزشی
      • همه موارد این دسته
      • چمن مصنوعی
      • کفپوش گرانول
      • کفپوش تاتامی
      • کفپوش والیبال
      • کفپوش بسکتبال
      • کفپوش فوتسال
      • کفپوش باشگاه بدنسازی
    • کمد باشگاهی
    • ضربه گیر دیوار
    • اسکوربورد
    • ترازو باشگاهی
  • تجهیزات رزمی
    • همه موارد این دسته
    • لوازم بوکس
      • همه موارد این دسته
      • دستکش بوکس
      • آدمک بوکس
      • کلاه بوکس
      • کیسه بوکس
        • همه موارد این دسته
        • کیسه بوکس کانتینری
        • کیسه بوکس گلابی
        • کیسه بوکس ایستاده
        • کیسه بوکس طرح دار
        • کیسه بوکس چرم
    • لوازم جانبی تجهیزات رزمی
      • همه موارد این دسته
      • محافظ پا رزمی
      • دستکش رزمی
      • محافظ لثه ورزشی
      • کمربند رزمی
      • هوگو رزمی
    • لوازم کشتی
      • همه موارد این دسته
      • آدمک کشتی
      • لباس کشتی
      • کفش کشتی
    • لوازم تکواندو
      • همه موارد این دسته
      • میت تکواندو
    • لوازم کاراته
      • همه موارد این دسته
      • میت کاراته
    • لوازم ووشو
      • همه موارد این دسته
      • میت ووشو
      • لباس ووشو
    • سلاح رزمی
      • همه موارد این دسته
      • شمشیر
      • بادبزن رزمی
      • نانچیکو
    • استند و سازه های رزمی
    • دستکش ufc
    • کاپ رزمی
    • لوازم کیک بوکسینگ
  • توپ ورزشی
    • همه موارد این دسته
    • توپ ایروبیک
    • توپ فوتسال
    • توپ بدمینتون
    • توپ بسکتبال
    • توپ مدیسن بال
    • توپ وال بال
    • توپ جیم بال
    • توپ والیبال
    • توپ اسلم بال
    • توپ فوتبال
    • توپ پینگ پنگ
  • فکری و گروهی
    • همه موارد این دسته
    • تجهیزات فوتبال و فوتسال
    • میز بیلیارد
      • همه موارد این دسته
      • لوازم جانبی بیلیارد
      • پارچه میز بیلیارد
      • چوب بیلیارد
    • لوازم پینگ پنگ 
      • همه موارد این دسته
      • میز پینگ پنگ
    • ایر هاکی
      • همه موارد این دسته
      • لوازم جانبی ایر هاکی
    • میز اسنوکر
      • همه موارد این دسته
      • لوازم جانبی اسنوکر
    • ورزش سواری
      • همه موارد این دسته
      • اسکوتر
      • اسکیت
        • همه موارد این دسته
        • لوازم جانبی اسکیت
      • اسکیت برد
    • دارت
    • شطرنج و مهره
    • فوتبال دستی
    • وسایل و لوازم بدمینتون
  • مدال و کاپ
    • همه موارد این دسته
    • مدال فوتبال
    • مدال تکواندو
  • لباس و کفش ورزشی
    • همه موارد این دسته
    • کفش ورزشی
      • همه موارد این دسته
      • کفش رزمی
      • کفش فوتبال
      • کفش فوتسال
      • سایر کفش ورزشی
      • کفش تکواندو
      • کفش کونگ فو
      • کفش بوکس
    • لباس رزمی
      • همه موارد این دسته
      • لباس کاراته
    • سایر لباس ورزشی
  • تخفیف خورده ها
  • ثبت شکایات
ثبت شکایت
کیاورزش
۰۲۱۵۵۳۹۷۲۰۷ پشتیبانی
ورود / ثبت نام
    ورود به فروشگاه
  • حرکات اصلاحی
  • لوازم کراس فیت
    • بتل روپ
    • استپ ورزشی
    • کیسه بلغاری
    • باکس کراس فیت
    • طناب ورزشی
    • کیسه شن
    • دیپ بار
    • سازه کراس فیت
    • جامپ باکس
    • دستگاه سورتمه
    • تخته لیفت
  • تناسب اندام
    • لوازم بدنسازی
      • دمبل
      • کتل بل
      • وزنه شنی
      • صفحه هالتر
      • باربل
      • لباس بدنسازی
      • قمقمه
      • شیکر
      • میله هالتر
      • دستکش بدنسازی
      • کمربند بدنسازی
      • دستگیره بدنسازی
      • مچ بند
      • چرخ شکم
      • وایپر
      • کرنومتر
      • لوازم تقویت مچ
      • وزنه پا
          • وزنه ساچمه ای پا
          • وزنه ماسه ای پا
          • وزنه متغیر پا
      • رک و سازه
          • رک باربل
          • رک هالتر
          • رک صفحه
    • دستگاه بدنسازی باشگاهی
      • دستگاه سیم کش
      • دستگاه بدنسازی چندکاره
      • بارفیکس
      • دستگاه اسمیت
      • دستگاه جلو بازو
      • دستگاه پرس سینه
      • دستگاه جلو پا
      • دستگاه هاگ پا
      • دستگاه پرس پا
      • دستگاه پشت پا
      • دستگاه خیاطه
      • دستگاه زیر بغل
      • دستگاه تی بار
      • دستگاه اچ
      • دستگاه لندماین
    • دستگاه بدنسازی هوازی
      • تردمیل
      • دوچرخه اسپینینگ
      • الپتیکال (دستگاه اسکی فضایی)
      • دوچرخه ثابت
      • دستگاه روئینگ باشگاهی
      • ایربایک
      • پله باشگاهی
    • میز و نیمکت بدنسازی
      • میز پرس
      • لوازم جانبی دستگاه های بدنسازی
      • لوازم جانبی بدنسازی
      • میز سرشانه
      • میز لاری
      • نیمکت تخت
      • میز بالاسینه
    • لوازم پیلاتس و ایروبیک
      • توپ پیلاتس
      • کش پیلاتس
      • توپ بوسوبال
      • میله ایروبیک
    • لوازم ورزشی هوازی
      • ترامپولین
      • دستگاه مسگری
      • حلقه هولاهوپ
    • لوازم یوگا
      • مت یوگا
      • آجر یوگا
      • جوراب یوگا
    • لوازم شنا
      • عینک شنا
      • کلاه شنا
      • استخر بادی
      • فین شنا
      • گوش گیر و دماغ گیر
      • تخته شنا
    • لوازم تی آر ایکس (TRX)
      • ایکس مانت
    • کش ورزشی
      • کش لوله ای
      • کش پاورباند
      • کش پا ورزشی
      • کش سی ایکس
    • تجهیزات چابکی و تعادل
      • حلقه چابکی
      • تخته تعادل
      • نردبان چابکی
    • لوازم ماساژ
      • فوم رولر
      • مبل ماساژ
    • دستگاه بدنسازی خانگی
  • لوازم ژیمناستیک
    • لباس ژیمناستیک
    • باکس ژیمناستیک
    • تشک ژیمناستیک
    • خرک و پیش تخته ژیمناستیک
    • نردبان و موازنه ژیمناستیک
    • استوانه ژیمناستیک
    • ترامپولین ژیمناستیک
    • دیپ بار و پارالل
    • پله فومی ژیمناستیک
  • لوازم کوهنوردی
    • کوله پشتی کوهنوردی
    • کفش کوهنوردی
    • باتوم کوهنوردی
    • عینک کوهنوردی
  • تشک ورزشی
    • تشک کشتی
    • تشک جودو
    • تشک تاتامی
    • تشک ووشو
    • تشک کاراته
    • تشک ایروبیک (انفرادی)
  • تجهیزات سالن ورزشی
    • تور های ورزشی
      • تور بدمینتون
      • تور فوتبال
      • تور فوتسال
      • تور پینگ پنگ
      • تور تنیس
      • تور و حلقه بسکتبال
      • تور والیبال
      • تور گل کوچک
    • کفپوش سالن ورزشی
      • چمن مصنوعی
      • کفپوش گرانول
      • کفپوش تاتامی
      • کفپوش والیبال
      • کفپوش بسکتبال
      • کفپوش فوتسال
      • کفپوش باشگاه بدنسازی
    • کمد باشگاهی
    • ضربه گیر دیوار
    • اسکوربورد
    • ترازو باشگاهی
  • تجهیزات رزمی
    • لوازم بوکس
      • دستکش بوکس
      • آدمک بوکس
      • کلاه بوکس
      • کیسه بوکس
          • کیسه بوکس کانتینری
          • کیسه بوکس گلابی
          • کیسه بوکس ایستاده
          • کیسه بوکس طرح دار
          • کیسه بوکس چرم
    • لوازم جانبی تجهیزات رزمی
      • محافظ پا رزمی
      • دستکش رزمی
      • محافظ لثه ورزشی
      • کمربند رزمی
      • هوگو رزمی
    • لوازم کشتی
      • آدمک کشتی
      • لباس کشتی
      • کفش کشتی
    • لوازم تکواندو
      • میت تکواندو
    • لوازم کاراته
      • میت کاراته
    • لوازم ووشو
      • میت ووشو
      • لباس ووشو
    • سلاح رزمی
      • شمشیر
      • بادبزن رزمی
      • نانچیکو
    • استند و سازه های رزمی
    • دستکش ufc
    • کاپ رزمی
    • لوازم کیک بوکسینگ
  • توپ ورزشی
    • توپ ایروبیک
    • توپ فوتسال
    • توپ بدمینتون
    • توپ بسکتبال
    • توپ مدیسن بال
    • توپ وال بال
    • توپ جیم بال
    • توپ والیبال
    • توپ اسلم بال
    • توپ فوتبال
    • توپ پینگ پنگ
  • فکری و گروهی
    • تجهیزات فوتبال و فوتسال
    • میز بیلیارد
      • لوازم جانبی بیلیارد
      • پارچه میز بیلیارد
      • چوب بیلیارد
    • لوازم پینگ پنگ 
      • میز پینگ پنگ
    • ایر هاکی
      • لوازم جانبی ایر هاکی
    • میز اسنوکر
      • لوازم جانبی اسنوکر
    • ورزش سواری
      • اسکوتر
      • اسکیت
          • لوازم جانبی اسکیت
      • اسکیت برد
    • دارت
    • شطرنج و مهره
    • فوتبال دستی
    • وسایل و لوازم بدمینتون
  • مدال و کاپ
    • مدال فوتبال
    • مدال تکواندو
  • لباس و کفش ورزشی
    • کفش ورزشی
      • کفش رزمی
      • کفش فوتبال
      • کفش فوتسال
      • سایر کفش ورزشی
      • کفش تکواندو
      • کفش کونگ فو
      • کفش بوکس
    • لباس رزمی
      • لباس کاراته
    • سایر لباس ورزشی
  • تخفیف خورده ها
  • ثبت شکایت

فکری و گروهی

فیلتر پیشرفته
فیلترینگ نتایج
دسته بندی محصولات
  • تجهیزات فوتبال و فوتسال
  • شطرنج و مهره
  • دارت
  • میز پینگ پنگ
  • فوتبال دستی
  • میز بیلیارد
  • وسایل و لوازم بدمینتون
  • لوازم پینگ پنگ 
  • ایر هاکی
  • میز اسنوکر
  • ورزش سواری
برند
سایز بندی
رنگبندی
  1. کیاورزش
  2. فکری و گروهی
۲۳۹ کالا
  • پربازدیدترین
  • جدیدترین
  • ارزان‌ترین
  • گران‌ترین
  • تخفیف دار
  • استند دارت
    استند دارت
    ۱,۳۸۰,۰۰۰ تومان
  • استند شطرنج
    استند شطرنج
    ۱,۳۸۰,۰۰۰ تومان
  • استند بدمینتون طرح توپ
    استند بدمینتون طرح توپ
    ۱,۰۶۰,۰۰۰ تومان
  • استند پینگ پنگ
    استند پینگ پنگ
    ۸۰۰,۰۰۰ تومان
  • سوزن توپ
    سوزن توپ
    ۲,۰۰۰ تومان
  • اسکیت فری استایل FMG
    اسکیت فری استایل FMG
    ۵,۹۴۰,۰۰۰ تومان
  • اسکیت حرفه ای مدل FMFM3 کیاورزش کد kv124
    اسکیت حرفه ای مدل FMFM3 کیاورزش کد kv124
    ۵,۶۰۰,۰۰۰ تومان
  • اسکیت حرفه ای FMS1کیاورزش کد Kv234
    اسکیت حرفه ای FMS1کیاورزش کد Kv234
    ۳۱,۵۳۰,۰۰۰ تومان
  • اسکیت حرفه ای FMS1کیاورزش کد Kv1245
    اسکیت حرفه ای FMS1کیاورزش کد Kv1245
    ۳۳,۹۶۰,۰۰۰ تومان
  • اسکیت حرفه ای مدل آراز کیاورزش کد kv533
    اسکیت حرفه ای مدل آراز کیاورزش کد kv533
    ۲,۶۰۰,۰۰۰ تومان
  • اسکیت حرفه ای مدل آراد کیاورزش
    اسکیت حرفه ای مدل آراد کیاورزش
    ۲,۵۰۰,۰۰۰ تومان
  • اسکیت حرفه ای مدل challenge کیاورزش kv325
    اسکیت حرفه ای مدل challenge کیاورزش kv325
    ۳۶,۵۰۰,۰۰۰ تومان
  • اسکیت حرفه ای مدل challenge کیاورزش کد Kv754
    اسکیت حرفه ای مدل challenge کیاورزش کد Kv754
    ۳۶,۵۰۰,۰۰۰ تومان
  • اسکیت حرفه ای کیاورزش مدل fa
    اسکیت حرفه ای کیاورزش مدل fa
    ۴۲,۰۴۰,۰۰۰ تومان
  • راکت بدمینتون فوکس کد KV
    راکت بدمینتون جفتی کد kv0754
    ۸۲۰,۰۰۰ تومان
  • راکت p.p جفتی دونیک (کیفیت اعلا) کد kv034882
    راکت پینگ پنگ p.p جفتی دونیک (کیفیت اعلا) کد kv034882
    ۷۸۰,۰۰۰ تومان
  • راکت p.p استیگا 3 ستاره (کیفیت عالی)
    راکت پینگ پنگ p.p استیگا 3 ستاره (کیفیت عالی)
    ۸۸۰,۰۰۰ تومان
  • راکت P.P فرندشیب 2 ستاره کد KV9729
    راکت پینگ پنگ P.P فرندشیب 2 ستاره کد KV9729
    ۴۸۰,۰۰۰ تومان
  • راکت p.p فوکس نیم کاور کیفیت اعلا کد KV08233
    راکت پینگ پنگ p.p فوکس نیم کاور کیفیت اعلا کد KV08233
    ۷۰۰,۰۰۰ تومان
  • راکتp.p  گلد کاپ شطرنجی کد KV08234
    راکت پینگ پنگ p.p  گلد کاپ شطرنجی کد KV08234
    ۳۸۰,۰۰۰ تومان
  • راکت p.p گلد کاپ (کیفیت درجه) کد KV0831
    راکت پینگ پنگ p.p گلد کاپ (کیفیت درجه) کد KV0831
    ۲۹۰,۰۰۰ تومان
  • گریپ بدمینتون 10 تاییkv0742
    گریپ بدمینتون 10 تاییkv0742
    ۷۰۰,۰۰۰ تومان
  • پای بدمیتون چرخ دار کیاورزش کد kv8531
    پایه بدمیتون چرخ دار کیاورزش کد kv8531
    ۳,۸۰۰,۰۰۰ تومان
  • پای بدمینتون سوپر اعلا کیاورزش کد kv8620
    پایه بدمینتون سوپر اعلا کیاورزش کد kv8620
    ۴,۰۰۰,۰۰۰ تومان
  • راکت بدمینتون جفتی کد KV070
    راکت بدمینتون جفتی کد KV070
    ۲۶۰,۰۰۰ تومان
  • راکت بدمینتون جفتی کد Kv802
    راکت بدمینتون جفتی کد Kv802
    ۲۶۰,۰۰۰ تومان
  • شطرنج
    شطرنج
    ۳۰۰,۰۰۰ تومان
  • مانع نیزه ای فوتبال
    مانع نیزه ای فوتبال
    ۲۰۰,۰۰۰ تومان
  • دارت تیغه ای DART BOARD
    دارت تیغه ای DART BOARD
    ۶۵۰,۰۰۰ تومان
  • ضربه گیر دروازه فوتبال دو عددی
    ضربه گیر دروازه فوتبال دو عددی
    ۶۵۰,۰۰۰ تومان
  • ضربه گیر دروازه فوتسال
    ضربه گیر دروازه فوتسال
    ۶۰۰,۰۰۰ تومان
  • راکت پینگ پنگ دونیک کیف دار
    راکت پینگ پنگ دونیک کیف دار
    ۷۸۰,۰۰۰ تومان
  • میز اسنوکر ایرانی رایلی 12 فوت
    میز اسنوکر ایرانی رایلی 12 فوت
    ۹۰,۰۰۰,۰۰۰ تومان
  • میز اسنوکر ایرانی رایلی 10 فوت
    میز اسنوکر ایرانی رایلی 10 فوت
    ۷۵,۰۰۰,۰۰۰ تومان
  • میز اسنوکر ایرانی بوفالو 12 فوت
    میز اسنوکر ایرانی بوفالو 12 فوت
    ۹۷,۰۰۰,۰۰۰ تومان
  • میز اسنوکر ایرانی بوفالو 10 فوت
    میز اسنوکر ایرانی بوفالو 10 فوت
    ۵۵,۰۰۰,۰۰۰ تومان
  • گچ بیلیارد بوفالو
    گچ بیلیارد بوفالو
    ۳۰۰,۰۰۰ تومان
  • گچ بیلیارد 12 عددی
    گچ بیلیارد144 عددی
    ۱,۴۷۰,۰۰۰ تومان
  • میز بیلیارد و اسنوکر ایرانی رایلی 12 فوت
    میز بیلیارد و اسنوکر ایرانی رایلی 12 فوت
    ۹۰,۰۰۰,۰۰۰ تومان
  • میز بیلیارد و اسنوکر ایرانی رایلی 10 فوت
    میز بیلیارد و اسنوکر ایرانی رایلی 10 فوت
    ۷۵,۰۰۰,۰۰۰ تومان
  • میز بیلیارد و اسنوکر ایرانی رایلی 9 فوت
    میز بیلیارد و اسنوکر ایرانی رایلی 9 فوت
    ۶۵,۰۰۰,۰۰۰ تومان
  • میز بیلیارد و اسنوکر ایرانی رایلی 8 فوت
    میز بیلیارد و اسنوکر ایرانی رایلی 8 فوت
    ۵۲,۰۰۰,۰۰۰ تومان
  • میز بیلیارد و اسنوکر ایرانی رایلی 7 فوت
    میز بیلیارد و اسنوکر ایرانی رایلی 7 فوت
    ۴۷,۰۰۰,۰۰۰ تومان
  • میز بیلیارد و اسنوکر ایرانی بوفالو 12 فوت
    میز بیلیارد و اسنوکر ایرانی بوفالو 12 فوت
    ۹۷,۰۰۰,۰۰۰ تومان
  • میز بیلیارد و اسنوکر ایرانی بوفالو 10 فوت
    میز بیلیارد و اسنوکر ایرانی بوفالو 10 فوت
    ۸۰,۰۰۰,۰۰۰ تومان
  • میز بیلیارد و اسنوکر ایرانی بوفالو 9 فوت
    میز بیلیارد و اسنوکر ایرانی بوفالو 9 فوت
    ۷۰,۰۰۰,۰۰۰ تومان
  • میز بیلیارد و اسنوکر ایرانی بوفالو 8 فوت
    میز بیلیارد و اسنوکر ایرانی بوفالو 8 فوت
    ۵۴,۰۰۰,۰۰۰ تومان
  • میز بیلیارد و اسنوکر ایرانی بوفالو 7 فوت
    میز بیلیارد و اسنوکر ایرانی بوفالو 7 فوت
    ۴۹,۰۰۰,۰۰۰ تومان
  • ‹
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • ›

ورزش های فکری مناسب شما

در دنیای امروزی علاوه بر ورزش های حرکتی و رزمی، ورزش های فکری هم جایگاه ویژه ای برای خود پیدا کرده است. در ورزش های فکری همان طور که از نام اش پیداست، ذهن و فکر انسان شروع به فعالیت و ورزش می کند. با انجام دادن این ورزش های فکری، ذهن انسان درگیر می شود و باعث می شود هوش و یادگیری شما بالاتر رود. باید اینطور گفت که با انجام ورزش های فکری شما دچار آلزایمر نخواهید شد و درصد آن بسیار کم است.
ورزش های فکری را در هر مکانی و در هر موقعیتی می توانید به راحتی انجام دهید، زیرا نیاز به وسیله خاص و زمان مشخصی ندارد و حتی در زمان خواب هم می توانید بعضی از این ورزش ها را آنجام دهید. این نوع از ورزش ها باعث می شود ذهن خود را از افکار و دغدغه های روزانه رها کنید  و همچنین هوش و ذکاوت خود را قوی تر کنید.


انواع ورزش های فکری

شطرنج :

شطرنج یک بازی دو نفره است که بر روی صفحه شطرنج و با استفاده از مهره های شطرنج که هر کدام نام مخصوص خود را دارد مانند شاه، وزیر، سرباز، اسب، فیل، قله یا رخ انجام می شود. هریک از مهره های نام برده شده به شکل های مخصوص به خود حرکت می کنند و قادر به زدن مهره های حریف خود هستند. هدف اصلی این بازی کیش و مات کرذن حریف مقابل است، یعنی ایجاد وضعیتی که شاه حریف هیچ راهی برای فرار کردن نداشته باشد. این روند بازی در صورت تسلیم شدن اختیاری یکی از طرفین به پایان خواهد رسی؛ این اتفاق زمانی خواهد افتاد که شکست اجتناب ناپذیر به نظر برسد.
بازی شطرنج ممکن است در چندین حالت ممکن با تساوی به پایان برسد. روند بازی شطرنج به سه بخش اصلی یعنی شروع یا گشایش، وسط بازی و آخر بازی تقسیم می شود که در هر یک از این مراحل، استراتژدی و سبک متفاوتی دارد. مهره های شطرنج هر کدام دارای ارزش خاصی هستند و برای ثبت حرکات با نمادهای ویژه نوشته می شود. این طور می توان گفت که بازی شطرنج رابطه نزدیکی با ریاضیات و رایانه دارد.
شطرنج نوع های متعددی دارد که رایج ترین آنها شطرنج استاندارد، شطرنج سریع و شطرنج برق آسا هستند؛ که در مسابقات رسمی انجام می شود. همچنین در برخی از مسابقات نوع های دیگر شطرنج مانند شطرنج آرماگدون، شطرنج بولت، شطرنج سیامی و شطرنج 960 هم برگزار می شود.


منچ :

منچ یک بازی رومیزی آلمانی است، که در ایران به عنوان منچ شناخته شده است. این بازی می تواند توسط دو، سه و چهار نفر انجام شود. هر بازیکن چهار عدد مهره دارد، که در ابتدای ساکن چهار مهره در خانه های کناری قرار خواهند گرفت و بازیکنان باید مهره های خود را به انتهای بازی که در ستون های عنودی یا افقی مربرط به خود است برساند و برنده بازی کسی است که زودتر از همه موفق به پر کردن ستون های خود شود. 
حرکت اصلی این بازی بر مبنای تاس انداختن است، تعداد تاس یک عدد است. آوردن عدد شش به معنای شروع بازی می باشد و در ادامه بازی وارد کردن مهره ها خواهد بود، همچنین بعد از آوردن عدد شش، بازیکنان می تواند یک بار دیگر تاس بیندازد و به همین ترتیب ادامه دهد. شخصی که عدد شش می آورد و یا مهره بیرون دارد و یک مهره در خانه شروع دارد نمی تواند چند مهره در تقطه شروع بر روی هم قرار دهد.
همچنین نقطه شروع به عنوان نقطه امن به حساب می آید و همچنین حریف نمی تواند مهره مورد نظر در این خانه را خارج کند. همچنین پریدن از روی مهره دیگر در چهار مهره خانه مجاز است. 


بریج :

بازی با ورق های پاستور که از 52 عدد صفحه مقوایی یا پلاستیکی که در چهار دسته خال مختلف سیزده کارتی به علاوه دو عدد کارت جوکر یا دلقک قرار می گیرد. ورق های پاستور برای انواع بازی های سرگرم کننده، شعبده بازی، چشم بندی و تردستی ها استفاده می شود. بیشتر بازی ها اصولا با پنجاه و دو کارت اصلی انجام می شود و کارت های جوکر نقش مهمی در بازی ها ندارد و گاهی اوقات از کارت جوکر به عنوان کارت های گمشده استفاده می شود. نا گفته نماند که بعضی از بازها با کارت جوکر انجام می شود مثل بازی شیطانک و همچنین شلم. هر ورق باستور در یک سمت خود دارای شکل و علامتی است که با بقیه ورق ها فرق دارد و طرف دیگر آنها کاملا شبیه همدیگر هستند.


دومینو :

بازی دومیند شامل ساختن زنجیره ای از دومینوهاست. شروع بازی با یک دومینو است و برای اضافه کردن یک دومینو جدید باید یکی از از مربع های آن را با مربعی در یکی از دو انتهای زنجیر موجود جفت کنید. بازیکنان با تعداد مساوی دومینو شروع می‌کنند و برنده کسی است که زودتر از همهٔ دومینوهایش را مصرف کند. اگر دومینوهای اضافه‌ای وجود داشته باشند، در بانک بازی قرار می‌گیرند. در هر نوبت هر بازیکن یک دومینو به زنجیر اضافه می‌کند و اگر نتوانست، نوبت را به حریف واگذار می‌کند و یک دومینو از بانک برمی‌دارد. دومینو یک بازی بسیار خوب و غیرقابل پیش‌بینی می‌باشد چون احتمال می‌رود که یکی از بازیکنان تنها یک دومینو داشته باشد تا بازی را به انتها برساند اما با بسته شدن راه ممکن است تمام بانک را برای پیدا کردن دومینویی که راه او را بسته بردارد و دومینوی مورد نظر را پیدا نکند و دست آخر بازی را واگذار کند اما این احتمال هم وجود دارد که با شمردن دومینوها که در دست خود و بر روی زمین وجود دارد بتواند بازی را ببرد که این کار عملی می‌باشد. دومینو را می‌توان ۲ و ۴ نفره بازی کرد که در بازی ۴ نفره بانک وجود ندارد و به این‌گونه است که مهره‌ها را کنار هم چیده البته به صورت بالعکس به طوری که روی سفید آن‌ها دیده شود و به این ترتیب که نفر اول ۲ مهره می‌کشد و نفرات بعدی نیز به ترتیب و از سمت راست ۲ مهره برداشته، در دور دوم نیز ۲ مهره و در نهایت ۳ مهره بر می‌داند تا در آخر هر نفر ۷ مهره داشته باشد. شروع بازی با کسی ست که جفت شش داشته باشد و نفر بعدی بازهم در سمت راست او است. دو فرد روبروی هم نیز شریک یا یار یکدیگر محسوب می‌شوند.

اگر نوبت به هریک از بازیکن‌ها رسید و وی مهره مورد نظر را نداشت نوبت بازی به دیگری می‌رسد. در پایان هرکس زودتر مهره‌های خود را تمام کرد مهرهای دو رقیب دیگر که یکی در سمت راست و دیگری در سمت چپ وی است شمرده می‌شوند و به نفع تیم برده ثبت می‌شوند و هر تیم که امتیاز خود را به ۱۰۴ رساند پیروز است. البته این بازی پایه و ابتدایی دومینو است و بازی‌های بسیار متنوع و شورانگیزی می‌توان کرد که بورکینافاسویی‌ها در آن‌ها مهارت فوق‌العاده‌ای دارند.
تخته نرد: بازی نرد یا بازی تخته که به صورت دو نفره انجام می شود، هر دو طرف مهره های خود را بر اساس دو عددی که بر روی تاس وجود دارد در جهت حرکت عقربه های ساعت یا بر خلاف آن حرکت می کند و در آخر از صفحه بازی خارج می شود، در پایان بازیکنی برنده می شود که زودتر بتواند همه مهره های خود را از زمین خارج کند. در ابتدای بازی هر بازیکن یک تاس می اندازد. شخصی که عدد بیشتری بیاورد شروع کننده بازی است. در صورت مساوی بودن تاس ها مجدد باید تاس پرتاپ شود. سپس نوبت بازیکن دیگر می شود انقدر تاس ریخته می شود تا هر بازیکنی که زودتر همه مهره های خود را خارج کند برنده بازی می شود.

 

خرید ورزش های فکری

شما می توانید انواع ورزش های فکری را به صورت آنلاین از فروشگاه لوازم ورزشی کیاورزش تهیه نمایید. تمامی محصولات به صورت اورجینال و با کیفیت در این وبسایت به فروش می رسند. خرید آنلاین ورزش های فکری از فروشگاه های معتبر در این حوزه به شما کمک می کند که در زمان و هزینه خود صرفه جویی نمایید و دیگر نگران فیک بودن کالا نباشید.

ورزش گروهی و اهمیت آن


آیا تا به حال وارد یک استودیوی دوچرخه سواری رفته اید، یا یک کلاس رقص زمبا و یا در کلاس های یوگا شرکت کرده اید، این ها بخشی از یک کلاس ورزشی گروهی می باشد. بنابراین، تمرین گروهی دقیقا چیست؟ "ورزش های گروهی" به سادگی به این معنی است که تمرین بدن توسط یک مربی در یک محیط گروهی هدایت می شود. شما می توانید یک کلاس ورزشی گروهی را پیدا کنید که متناسب با تمام نیازهای تناسب اندام شما باشد. ورزش های گروهی راهی هوشمندانه برای داشتن سلامتی با همسالانتان است. و همانطور که تحقیقات نشان می دهد، این ممکن است بهترین راه برای انجام آن باشد.
شکل و ظاهر ورزش های گروهی و همکاری اعضای بین آن متفاوت است. در برخی از ورزش ها، ممکن است دو تیم در مقابل همدیگر قرار بگیرند و ورزشکاران برای رسیدن به هدف اصلی خود تلاش کنند.
باید این طور گفت که هدف اصلی این ورزش گروهی تسهیل در حرکت توپ، که با مجموعه ای از قوانین منجر به کسب امتیاز می شود. که این امر نیازمند برنامه ریزی دقیق، آمادگی روحی و فیزیکی افراد تشکیل دهنده یک تیم است.


بهترین محیط برای انجام ورزش های گروهی

بهترین فضاها برای ورزش گروهی، برای هر شخصی متفاوت خواهد بود. بعضی ها از کلاس های تمرینی با صدای موسیقی بلند و جنب و جوش زیاد خوششان می آید، یعضی از افراد هم از کلاس های یوگا بدون سر و صدا را دوست دارند. 
برای اینکه از ورزش های گروهی بیشتر لذت ببرید، باید محیطی را انتخاب کنید که بیشتر با شخصیت شما هماهنگ باشد.

 

ورزش های گروهی


ورزش تیمی چه تاثیری بر سلامت شما دارد؟

تحقیقات اخیر نشان داده است که ورزش های تیمی بیشترین تاثیر مثبت را بر سلامت روحی و جسمی افراد دارند و همچنین ورزش های تیمی و کلاس های ورزشی دسته جمعی می توانند بیش از پیاده روی، دویدن و وزنه برداری بر سلامت جسم و ذهن تاثیر بسزایی بگذارد.
تحقیقات نشان داده است که هر گونه فعالیت فیزیکی تاثیر مثبت بر سلامت روان دارد، اما تاثیر ورزش‌های تیمی بیشتر از بقیه است.
زندگی در کنار عزیزان نیز تاثیر زیادی بر کاهش افسردگی دارد.
افسردگی و کمتر شدن سلامت روان باعث می‌شود که افراد کمتر به ورزش گرایش داشته باشند.

 

تاثیر ورزش های گروهی بر روابط اجتماعی

ورزش کردن به صورت گروهی، برای افراد تجربه ای را فراهم می کند که نسبت به تمرینات تک نفره، ورزش کردن را جذاب تر خواهید دید.
فعالیت گروهی باعث می شود نسبت به همراهیان خود حس خوشایندی داشته باشید، چرا که همه تان یک چیر را دنبال می کنید.
ورزش های گروهی می تواند مبنای دوستی های طولانی مدت با اشخاصی باشد که در حال ورزش کردن با آنها هستید. 

بازی های ورزش های گروهی میتونه شامل موارد زیر باشد:

  • دوی گروهی
  • دوی گروهی بیرون شهری
  • تور دوچرخه سواری
  • ورزش ایروبیک
  • ورزش های زمستانی
  • پیاده روی دسته جمعی شبانه
  • دوی گروهی آقایان
  • دوی گروهی بانوان
  • و ....

لوازم ورزش های گروهی

گاهی اوقات پیدا کردن انگیزه برای رفتن و تمرین دشوار است، به خصوص در زمستان که هوا سرد و تاریک است و احتمالاً باران می بارد! بعد از یک روز کاری طولانی می تواند سخت تر هم باشد که خود را زود از رختخواب بیرون بیاورید یا به باشگاه بروید.
شرکت در کلاس های تناسب اندام گروهی مزایای زیادی دارد. برای سلامت اجتماعی شما خوب است، می تواند برنامه ریزی و مسئولیت پذیری مشخصی ایجاد کند، می تواند اعتماد به نفس ایجاد کند، و حتی به شما کمک می کند حمایت و انگیزه کسب کنید.
یکی از مزایای کلاس های ورزشی گروهی این است که انگیزه لازم را در اختیار شما قرار می دهد! چون دیگر شما تنها نیستید و همین انرژی باعث می شود که بلند شوید و به سراغ ورزش خود بروید.
این همچنین با مسئولیت پذیری مرتبط است، زیرا دیگران می توانند شما را مسئول بدانند. کار کردن با دیگران همچنین می تواند جنبه رقابتی شما را افزایش دهد و شما را تشویق کند که حتی سخت تر کار کنید.
علاوه بر این، کلاس‌ها در زمان‌های مشخصی برگزار می‌شوند و برخی از باشگاه‌ها ممکن است از شما بخواهند که از قبل فضای خود را در کلاس رزرو کنید. این یک انگیزه عالی است زیرا اگر قبلا ثبت نام کرده اید و زمانی برای هدف دارید، به احتمال زیاد به این برنامه پایبند هستید و می روید و ورزش می کنید.
از دیگر مزیت های ورزش های گروهی این است که می تواند اعتماد به نفس شما را بهبود بخشد و عزت نفس شما را افزایش دهد. ورزش می تواند به شما احساس موفقیت بدهد، وقتی به پایان کلاس می رسید احساس غرور می کنید که می تواند اعتماد به نفس واقعی شما را تقویت کند.
ورزش به صورت گروهی می تواند آمادگی قلبی عروقی شما را بهبود بخشد.
یکی از مزایای فیزیکی دیگر، در زمینه ای مشابه برای بهبود تناسب اندام قلبی عروقی، این است که می تواند به بهبود استقامت عضلانی شما کمک کند.
به طور مشابه با بهبود تناسب اندام قلبی عروقی، در انجام ورزش های گروهی می تواند به شما انگیزه دهد و فشار کمی را که برای ادامه دادن نیاز دارید به شما بدهد. همراه با این واقعیت که شما به طور بالقوه در مقایسه با ورزش به تنهایی به ورزش های گروهی پایبند هستید (به دلیل تمام مزایای ذکر شده در بالا مانند مسئولیت پذیری، انگیزه و غیره)، پایبندی به یک روال ثابت به شما این امکان را می دهد که بر روی کار خود متمرکز شوید. 
فرقی ندارد به صورت انفرادی ورزش کنید یا همراه با دوستان و هم باشگاهی های خود؛ تا زمانی که فعالیت بدنی و تغذیه‌ی مناسب داشته باشید می‌توانید از زندگی سالم‌تر و عمر طولانی‌تری برخوردار شوید. ولی اینکه چه ورزشی برای شما مناسب‌تر است و چگونه باید آن را انجام دهید، بسیار نکته‌ی مهمی است.
شاید ورزش های گروهی، به شما انگیزه‌ی بیشتری برای ورزش بدهد و کمکتان کند به برنامه‌ی ورزشی خود پایبند بمانید. شاید ورزش کردن به همراه دوستان و وقت گذراندن با آن‌ها منجر به لذت‌بخش شدن ورزش شود و کاری کند این کار را به چشم یک سرگرمی ببینید. شاید ورزش در کنار غریبه‌ها باعث شود مهارت‌های اجتماعی‌تان را تقویت کرده و دوستان جدیدی پیدا کنید.

ادامه مطلب بستن
بازگشت به بالا

راهنمای خرید از کیاورزش

  • رویه ارسال سفارش
  • شیوه‌های پرداخت

خدمات مشتریان

  • رویه‌های بازگرداندن کالا
  • شرایط استفاده
  • حریم خصوصی
  • ثبت شکایت

با کیاورزش

  • تماس با کیاورزش
  • درباره کیاورزش
  • وبلاگ

از تخفیف‌ها و جدیدترین‌های فروشگاه باخبر شوید:

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید.

تلگرام
اینستاگرام
ساعت پاسخگویی روز های غیر تعطیل از ۹:۱۵ تا ۱۶:۳۰

آدرس : خیابان ولیعصر، پایین تر از میدان منیریه، بعد از خیابان فرهنگ، پاساژ دادرس، طبقه اول، پلاک ۱۲۰

شماره های تماس :

۰۲۱۵۵۳۹۷۲۰۷

09371382672 پشتیبانی سفارش

فروشگاه اینترنتی و تولیدی کیاورزش، بررسی، انتخاب و خرید آنلاین کالای ورزشی

تولیدی کیاورزش به عنوان کارآفرین و نوآوری در تولید تجهیزات ورزشی در خدمت ورزشکاران عزیز میباشد همچنین بیش از ۱۰۰نوع تنوع در تولید با کیفیت مرغوب و قیمت مناسب، خرید مستقیم (به صورت آنلاین و حضوری)از مزایای خرید از کیاورزش میباشد. هدف کیاورزش فراهم کردن نیاز مشتریان عزیز و دریافت کمترین سود از مصرف کننده خواهد بود. در کنار سابقه تولید ۴۰سال،مجموعه کیاورزش محصولات برندهای مطرح جهان را وارد میکند. برای خرید عمده بهترین انتخاب کیاورزش

طراحی سایت و سئوسایت توسط جاب تیم -
کپی رایت ۱۳۹۸-حقوق سایت برای تولیدی کیاورزش محفوظ میباشد
ورود به تاپ کالا
ایمیل یا شماره موبایل
رمز عبور رمز عبور خود را فراموش کرده ام
کاربر جدید هستید؟ ثبت‌نام در تاپ کالا