نیمکت متحرک S یکی از محبوبترین لوازم بدنسازی برای کار در باشگاههای ورزشی و خانهها محسوب میشود، که برای تناسب اندام و کاهش وزن بسیار کاربردی است همچنین این نیمکت برای انواع تمرینها قابل استفاده میباشد و میتوان با استفاده از این دستگاه تنوع زیادی در ورزش کردن ایجاد کنید. بهترین تمرینهایی که میتوان با استفاده از این دستگاه انجام داد عبارتنداز:
- پرس سینه با هالتر به صورت خوابیده
- پرس سینه همراه با دمبل به صورت خوابیده
- حرکت پشت بازو به صورت نشسته
- حرکت جلو بازو به صورت نشسته
- حرکت سرشانه به صورت نشسته
- پرس بالا سینه به صورت نشسته
شما میتوانید با استفاده از تنظیم شیب صندلی تمام حرکات بالا را چه به صورت نشسته و چه به صورت خوابیده انجام دهید با تغییر دادن میزان شیب میتوان انواع تمرینهای بدنسازی را انجام داد و به بهبود و تقویت عضلات بدن خود کمک کنید علاوه بر آن از نیمکت متحرک S برای استراحت ورزشکاران در بین ستهای ورزشی استفاده میشود. فروشگاه لوازم ورزشی کیاورزش این محصول را با قیمت مناسب و همچنین ضامت سلامت فیزیکی کالا به مشتریان خود ارائه میدهد.