کیاورزش
کیاورزش
  • لوازم کراس فیت
    • همه موارد این دسته
    • بتل روپ
    • استپ ورزشی
    • کیسه بلغاری
    • باکس کراس فیت
    • طناب ورزشی
    • کیسه شن
    • دیپ بار
    • سازه کراس فیت
  • تناسب اندام
    • همه موارد این دسته
    • لوازم بدنسازی
      • همه موارد این دسته
      • دمبل
      • کتل بل
      • وزنه شنی
      • صفحه و میله هالتر
      • باربل
      • لباس بدنسازی
      • شیکر
    • دستگاه بدنسازی هوازی
      • همه موارد این دسته
      • تردمیل
      • دوچرخه اسپینینگ
      • الپتیکال (دستگاه اسکی فضایی)
      • دوچرخه ثابت
      • دستگاه روئینگ باشگاهی
      • ایربایک
      • دستگاه سیم کش
    • میز و نیمکت بدنسازی
      • همه موارد این دسته
      • میز پرس
      • دستگاه بدنسازی چندکاره
      • رک و سازه
      • لوازم جانبی دستگاه های بدنسازی
      • لوازم جانبی بدنسازی
    • لوازم شنا
    • کش ورزشی
    • دستگاه بدنسازی باشگاهی
    • لوازم یوگا
      • همه موارد این دسته
      • مت یوگا
    • تجهیزات چابکی و تعادل
    • لوازم تی آر ایکس (TRX)
    • لوازم ورزشی هوازی
      • همه موارد این دسته
      • ترامپولین
    • بارفیکس
    • لوازم پیلاتس و ایروبیک
      • همه موارد این دسته
      • کش پیلاتس
    • لوازم ماساژ
      • همه موارد این دسته
      • فوم رولر
    • دستگاه بدنسازی خانگی
  • لوازم ژیمناستیک
    • همه موارد این دسته
    • لباس ژیمناستیک
    • باکس ژیمناستیک
    • تشک ژیمناستیک
    • خرک و پیش تخته ژیمناستیک
    • نردبان و موازنه ژیمناستیک
    • استوانه ژیمناستیک
    • ترامپولین ژیمناستیک
    • دیپ بار و پارالل
  • لوازم کوهنوردی
  • تشک ورزشی
    • همه موارد این دسته
    • تشک کشتی
    • تشک جودو
    • تشک تاتامی
    • تشک ووشو
    • تشک کاراته
    • تشک ایروبیک (انفرادی)
  • تجهیزات سالن ورزشی
    • همه موارد این دسته
    • تور های ورزشی
      • همه موارد این دسته
      • تور بدمینتون
      • تور فوتبال
      • تور فوتسال
      • تور پینگ پنگ
      • تور تنیس
      • تور و حلقه بسکتبال
      • تور والیبال
      • تور گل کوچک
    • ضربه گیر دیوار
    • کفپوش سالن ورزشی
      • همه موارد این دسته
      • چمن مصنوعی
      • کفپوش گرانول
      • کفپوش تاتامی
      • کفپوش والیبال
      • کفپوش بسکتبال
      • کفپوش فوتسال
    • کمد باشگاهی
  • تجهیزات رزمی
    • همه موارد این دسته
    • لوازم کشتی
      • همه موارد این دسته
      • آدمک کشتی
      • لباس کشتی
    • لوازم بوکس
      • همه موارد این دسته
      • کیسه بوکس
        • همه موارد این دسته
        • کیسه بوکس کانتینری
        • کیسه بوکس گلابی
        • کیسه بوکس ایستاده
        • کیسه بوکس طرح دار
        • کیسه بوکس چرم
      • دستکش بوکس
      • آدمک بوکس
    • لوازم تکواندو
      • همه موارد این دسته
      • میت تکواندو
    • لوازم کاراته
      • همه موارد این دسته
      • میت کاراته
    • لوازم ووشو
      • همه موارد این دسته
      • میت ووشو
      • لباس ووشو
    • لوازم جانبی تجهیزات رزمی
      • همه موارد این دسته
      • محافظ پا رزمی
      • دستکش رزمی
      • محافظ لثه ورزشی
      • کمربند رزمی
      • هوگو رزمی
  • توپ ورزشی
    • همه موارد این دسته
    • توپ ایروبیک
    • توپ فوتسال
    • توپ بدمینتون
    • توپ بسکتبال
    • توپ مدیسن بال
    • توپ پیلاتس
    • توپ وال بال
    • توپ جیم بال
    • توپ والیبال
    • توپ اسلم بال
    • توپ فوتبال
  • فکری و گروهی
    • همه موارد این دسته
    • شطرنج و مهره
    • میز اسنوکر
      • همه موارد این دسته
      • لوازم جانبی اسنوکر
    • میز پینگ پنگ
    • فوتبال دستی
    • میز بیلیارد
      • همه موارد این دسته
      • لوازم جانبی بیلیارد
    • ایر هاکی
      • همه موارد این دسته
      • لوازم جانبی ایر هاکی
    • ورزش سواری
      • همه موارد این دسته
      • اسکوتر
      • اسکیت
        • همه موارد این دسته
        • لوازم جانبی اسکیت
      • اسکیت برد
  • مدال و کاپ
  • لباس و کفش ورزشی
    • همه موارد این دسته
    • لباس رزمی
    • کفش های ورزشی
      • همه موارد این دسته
      • کفش های رزمی
      • کفش های فوتبال
      • کفش های فوتسال
      • سایرکفش های ورزشی
    • سایر لباس های ورزشی
  • تخفیف خورده ها
کیاورزش
ورود / ثبت نام
    ورود به فروشگاه
    کاربر جدید هستید؟ ثبت‌ نام
  • لوازم کراس فیت
    • بتل روپ
    • استپ ورزشی
    • کیسه بلغاری
    • باکس کراس فیت
    • طناب ورزشی
    • کیسه شن
    • دیپ بار
    • سازه کراس فیت
  • تناسب اندام
    • لوازم بدنسازی
      • دمبل
      • کتل بل
      • وزنه شنی
      • صفحه و میله هالتر
      • باربل
      • لباس بدنسازی
      • شیکر
    • دستگاه بدنسازی هوازی
      • تردمیل
      • دوچرخه اسپینینگ
      • الپتیکال (دستگاه اسکی فضایی)
      • دوچرخه ثابت
      • دستگاه روئینگ باشگاهی
      • ایربایک
      • دستگاه سیم کش
    • میز و نیمکت بدنسازی
      • میز پرس
      • دستگاه بدنسازی چندکاره
      • رک و سازه
      • لوازم جانبی دستگاه های بدنسازی
      • لوازم جانبی بدنسازی
    • لوازم شنا
    • کش ورزشی
    • دستگاه بدنسازی باشگاهی
    • لوازم یوگا
      • مت یوگا
    • تجهیزات چابکی و تعادل
    • لوازم تی آر ایکس (TRX)
    • لوازم ورزشی هوازی
      • ترامپولین
    • بارفیکس
    • لوازم پیلاتس و ایروبیک
      • کش پیلاتس
    • لوازم ماساژ
      • فوم رولر
    • دستگاه بدنسازی خانگی
  • لوازم ژیمناستیک
    • لباس ژیمناستیک
    • باکس ژیمناستیک
    • تشک ژیمناستیک
    • خرک و پیش تخته ژیمناستیک
    • نردبان و موازنه ژیمناستیک
    • استوانه ژیمناستیک
    • ترامپولین ژیمناستیک
    • دیپ بار و پارالل
  • لوازم کوهنوردی
  • تشک ورزشی
    • تشک کشتی
    • تشک جودو
    • تشک تاتامی
    • تشک ووشو
    • تشک کاراته
    • تشک ایروبیک (انفرادی)
  • تجهیزات سالن ورزشی
    • تور های ورزشی
      • تور بدمینتون
      • تور فوتبال
      • تور فوتسال
      • تور پینگ پنگ
      • تور تنیس
      • تور و حلقه بسکتبال
      • تور والیبال
      • تور گل کوچک
    • ضربه گیر دیوار
    • کفپوش سالن ورزشی
      • چمن مصنوعی
      • کفپوش گرانول
      • کفپوش تاتامی
      • کفپوش والیبال
      • کفپوش بسکتبال
      • کفپوش فوتسال
    • کمد باشگاهی
  • تجهیزات رزمی
    • لوازم کشتی
      • آدمک کشتی
      • لباس کشتی
    • لوازم بوکس
      • کیسه بوکس
      • دستکش بوکس
      • آدمک بوکس
    • لوازم تکواندو
      • میت تکواندو
    • لوازم کاراته
      • میت کاراته
    • لوازم ووشو
      • میت ووشو
      • لباس ووشو
    • لوازم جانبی تجهیزات رزمی
      • محافظ پا رزمی
      • دستکش رزمی
      • محافظ لثه ورزشی
      • کمربند رزمی
      • هوگو رزمی
  • توپ ورزشی
    • توپ ایروبیک
    • توپ فوتسال
    • توپ بدمینتون
    • توپ بسکتبال
    • توپ مدیسن بال
    • توپ پیلاتس
    • توپ وال بال
    • توپ جیم بال
    • توپ والیبال
    • توپ اسلم بال
    • توپ فوتبال
  • فکری و گروهی
    • شطرنج و مهره
    • میز اسنوکر
      • لوازم جانبی اسنوکر
    • میز پینگ پنگ
    • فوتبال دستی
    • میز بیلیارد
      • لوازم جانبی بیلیارد
    • ایر هاکی
      • لوازم جانبی ایر هاکی
    • ورزش سواری
      • اسکوتر
      • اسکیت
      • اسکیت برد
  • مدال و کاپ
  • لباس و کفش ورزشی
    • لباس رزمی
    • کفش های ورزشی
      • کفش های رزمی
      • کفش های فوتبال
      • کفش های فوتسال
      • سایرکفش های ورزشی
    • سایر لباس های ورزشی
  • تخفیف خورده ها

تردمیل

فیلتر پیشرفته
فیلترینگ نتایج
دسته بندی محصولات
  • تردمیل
  • دوچرخه اسپینینگ
  • دستگاه اسکی فضایی(الپتیکال )
  • دوچرخه ثابت
  • دستگاه روئینگ باشگاهی
  • ایربایک
برند
سایز بندی
رنگبندی
  1. کیاورزش
  2. تناسب اندام
  3. لوازم بدنسازی
  4. دستگاه بدنسازی هوازی
  5. تردمیل
۱۲۱ کالا
  • پربازدیدترین
  • جدیدترین
  • ارزان‌ترین
  • گران‌ترین
  • تخفیف دار
  • موجود نیست
    تردمیل خانگی چند کاره سایتک مدل V1d

    تردمیل خانگی چند کاره سایتک مدل V1d

    ۳۴,۶۰۰,۰۰۰ تومان
  • موجود نیست
    تردمیل پروفرم مدل ENDURANCE M8I

    تردمیل پروفرم مدل ENDURANCE M8I

    ۴۹,۹۶۰,۰۰۰ تومان
  • موجود نیست
    تردمیل فیت فلکس مدل T5000-C

    تردمیل فیت فلکس مدل T5000-C

    ۷۷,۹۱۵,۰۰۰ تومان
  • موجود نیست
    تردمیل vision T80

    تردمیل vision T80

    ۱۵۳,۴۰۰,۰۰۰ تومان
  • موجود نیست
    تردمیل train x3 nordic track

    تردمیل train x3 nordic track

    ۱۰۸,۹۰۰,۰۰۰ تومان
  • موجود نیست
    تردمیل فیت فلکس مدل T1000-C

    تردمیل فیت فلکس مدل T1000-C

    ۶۳,۸۴۰,۰۰۰ تومان
  • موجود نیست
    تردمیل ماسل اسپریت مدل Ms90a

    تردمیل ماسل اسپریت مدل Ms90a

    ۱۰۵,۰۰۰,۰۰۰ تومان
  • تردمیل باشگاهی پرقدرت Ford fitness مدل FA8000ac

    تردمیل باشگاهی پرقدرت Ford fitness مدل FA8000ac

    ۶۷,۰۰۰,۰۰۰ تومان
  • موجود نیست
    ردمیل خانگی مدل L588AC(RUNNER) چهار کاره

    تردمیل خانگی مدل L588AC(RUNNER) چهار کاره

    ۴۷,۰۰۰,۰۰۰ تومان
  • موجود نیست
    تردمیل خانگی مدل L588DS(WINNER) چهار کاره

    تردمیل خانگی مدل L588DS(WINNER) چهار کاره

    ۳۹,۵۰۰,۰۰۰ تومان
  • موجود نیست
    تردمیل خانگی مدل L680DS(MAS) چهار کاره

    تردمیل خانگی مدل L680DS(MAS) چهار کاره

    ۲۹,۷۰۰,۰۰۰ تومان
  • موجود نیست
    تردمیل خانگی مدل 620 تک کاره

    تردمیل خانگی مدل 620 تک کاره

    ۱۹,۷۴۵,۰۰۰ تومان
  • موجود نیست
    تردمیل خانگی مدل L918CDS(RAMBO)

    تردمیل خانگی مدل L918CDS(RAMBO)

    ۲۰,۷۰۰,۰۰۰ تومان
  • روغن تردمیل 250 سی سی

    روغن تردمیل 250 سی سی

    ۱۷۰,۰۰۰ تومان
  • روغن تردمیل نیم لیتری

    روغن تردمیل نیم لیتری

    ۳۴۰,۰۰۰ تومان
  • روغن تردمیل ا کیلویی

    روغن تردمیل ا کیلویی

    ۶۵۰,۰۰۰ تومان
  • روغن تردمیل 120 سی سی

    روغن تردمیل 120 سی سی

    ۸۸,۰۰۰ تومان
  • تردمیل باشگاهی صفحه نمایشی  Brightway

    تردمیل باشگاهی صفحه نمایشی Brightway

    ۱۴۰,۰۰۰,۰۰۰ تومان
  • موجود نیست
    تردمیل باشگاهی Brightway

    تردمیل باشگاهی Brightway

    ۴۸,۵۰۰,۰۰۰ تومان
  • موجود نیست
    تردمیل خانگی  SHUA

    تردمیل خانگی SHUA17580

    ۳۷,۰۰۰,۰۰۰ تومان
  • تردمیل خانگی تایگر اسپرت  G230

    تردمیل خانگی تایگر اسپرت G230

    ۲۹,۷۰۰,۰۰۰ تومان
  • موجود نیست
    تردمیل تایگر اسپرت  ts60s

    تردمیل تایگر اسپرت ts60s

    ۲۵,۵۰۰,۰۰۰ تومان
  • موجود نیست
    تردمیل مکانیکی:V max

    تردمیل مکانیکی:V max

    ۱۱۹,۰۰۰,۰۰۰ تومان
  • موجود نیست
    تردمیل باشگاهی مدل RUNFIT 860

    تردمیل باشگاهی مدل RUNFIT 860

    ۷۵,۸۹۹,۰۰۰ تومان
  • موجود نیست
    تردمیل آبی کد HG001

    تردمیل آبی کد HG001

    ۲۱,۳۰۰,۰۰۰ تومان
  • موجود نیست
    تردمیل  F-19SM

    تردمیل فلکسی فیت F-19SM

    ۱۷,۹۰۰,۰۰۰ تومان
  • موجود نیست
    تردمیل F12M

    تردمیل فلکسی فیت F12M

    ۱۸,۹۰۰,۰۰۰ تومان
  • موجود نیست
    تردمیل F15SM

    تردمیل فلکسی فیت F15SM

    ۲۴,۹۰۰,۰۰۰ تومان
  • موجود نیست
    تردمیل F-05M 

    تردمیل فلکسی فیت F-05M

    ۱۸۸,۰۰۰,۰۰۰ تومان
  • موجود نیست
    تردمیل مکانیکی اسالت پرو

    تردمیل مکانیکی اسالت پرو

    ۱۸۸,۰۰۰,۰۰۰ تومان
  • موجود نیست
    تردمیل مکانیکی اسالت الیت

    تردمیل مکانیکی اسالت الیت

    ۱۹۸,۰۰۰,۰۰۰ تومان
  • موجود نیست
    تردمیل خانگی l sport مدل DK12

    تردمیل خانگی l sport مدل DK12

    ۲۲,۰۰۰,۰۰۰ تومان
  • موجود نیست
    تردمیل باشگاهی Brightway مدل x5s

    تردمیل باشگاهی Brightway مدل x5s

    ۸۵,۰۰۰,۰۰۰ تومان
  • موجود نیست
    تردمیل خانگی برند شوآ مدلSH-5481(9119a)

    تردمیل خانگی برند شوآ مدلSH-5481(9119a)

    ۲۵,۵۰۰,۰۰۰ تومان
  • موجود نیست
    تردمیل باشگاهی خانگی Fresh way مدل FW778

    تردمیل باشگاهی خانگی Fresh way مدل FW778

    ۵۳,۸۰۰,۰۰۰ تومان
  • موجود نیست
    تردمیل لیدر اسپرت مدل DK12Ai

    تردمیل لیدر اسپرت مدل DK12Ai

    ۱۸,۹۰۰,۰۰۰ تومان
  • موجود نیست
    تردمیل خانگی چند کاره L.sport مدل DK15+ao

    تردمیل خانگی چند کاره L.sport مدل DK15+ao

    ۲۴,۴۰۰,۰۰۰ تومان
  • تردمیل خانگی تک کاره L.sport مدل DK15ao

    تردمیل خانگی تک کاره L.sport مدل DK15ao

    ۲۹,۵۰۰,۰۰۰ تومان
  • موجود نیست
    تردمیل خانگی چند کاره L.sport مدل DK08 plus

    تردمیل خانگی چند کاره L.sport مدل DK08 plus

    ۲۶,۵۰۰,۰۰۰ تومان
  • موجود نیست
    تردمیل خانگی تک کاره L.sport مدل DK080

    تردمیل خانگی تک کاره L.sport مدل DK08

    ۲۵,۰۰۰,۰۰۰ تومان
  • موجود نیست
    تردمیل خانگی چند کاره L.sport مدل DK12af plus

    تردمیل خانگی چند کاره L.sport مدل DK12af plus

    ۲۳,۷۰۰,۰۰۰ تومان
  • تردمیل خانگی تک کاره L.sport مدل DK12af

    تردمیل خانگی تک کاره L.sport مدل DK12af

    ۲۵,۵۰۰,۰۰۰ تومان
  • موجود نیست
    تردمیل چند کاره خانگی پرو فیتنس مدل PF2500sm

    تردمیل چند کاره خانگی پرو فیتنس مدل PF2500sm

    ۲۵,۷۰۰,۰۰۰ تومان
  • موجود نیست
    تردمیل چند کاره پرو فیتنس مدل PF3500sm

    تردمیل چند کاره پرو فیتنس مدل PF3500sm

    ۳۵,۵۰۰,۰۰۰ تومان
  • تردمیل باشگاهی تایگر اسپرت مدل ts-x5000

    تردمیل باشگاهی تایگر اسپرت مدل ts-x5000b

    ۹۰,۰۰۰,۰۰۰ تومان
  • موجود نیست
    تردمیل باشگاهی تایگر اسپرت مدل Ts-x5pro

    تردمیل باشگاهی تایگر اسپرت مدل Ts-x5pro

    ۶۰,۰۰۰,۰۰۰ تومان
  • موجود نیست
    تردمیل باشگاهی غول پیکر برند tiger sport مدل ts-x8000

    تردمیل باشگاهی غول پیکر برند tiger sport مدل ts-x8000

    ۸۴,۰۰۰,۰۰۰ تومان
  • موجود نیست
    تردمیل چند کاره تایگر اسپرت مدل ts-55m

    تردمیل چند کاره تایگر اسپرت مدل ts-55m

    ۲۲,۹۰۰,۰۰۰ تومان
  • ‹
  • 1
  • 2
  • 3
  • ›

تردمیل

انتخاب تردمیل باشگاهی و یا خانگی بدون توجه به جنس بدنه، نوع و قدرت موتور، اصلا کار درستی نیست؛ چرا که در زمان کوتاهی پس از خرید به سراغ سایر تردمیل‌هایی خواهید رفت که براساس ابعاد بدن و وزن بدن شما طراحی و ساخته شده اند. همچنین، تاثیرات مثبت برندها را در کیفیت و کارایی تردمیل‌ها نمی‌توان نادیده گرفت. برای مثال، تنها برخی از مدل‌های تردمیل هستند که به سیستم SDS مجهز هستند و مانع از وارد شدن آسیب به مفاصل پاها خواهند شد. مسلم است که خرید تردمیل‌های مجهز به سیستم SDS ارزش بیشتری دارد.

فواید تردمیل

قبل از این که هرکس ورزشی را شروع کند باید مطمئن شود که این ورزش متناسب با نیاز آن فرد باشد. برای مثال کسی که به دنبال کاهش وزن است، باید به سراغ ورزش های هوازی برود.

اکنون میخواهیم فواید استفاده از تردمیل را که محبوب ترین دستگاه بدنسازی هوازی است را باهم بررسی کنیم.

  • راحتی : بدون بیرون رفتن در هوای آلوده یا برفی در خانه ورزش کنید.(این ویژگی فقط مخصوص تردمیل های خانگی است)
  • آزادی زمان : شما میتوانید هر ساعت از شبانه روز ورزش کنید.(این ویژگی فقط مخصوص تردمیل های خانگی است)
  • انجام چند کار با هم : شما میتوانید همزمان با استفاده از تردمیل کارهای دیگری مانند: گوش دادن به موسیقی یا تماشای تلویزیون را هم در کنار ورزش انجام دهید.(این ویژگی فقط مخصوص تردمیل های خانگی است)
  • تنوع : منظور از تنوع در اینجا تغییر سرعت نمی باشد و به نوعی تغییر به تنوع مکان ربط دارد زیرا تردمیل های امروزی میتوانند با تغییر در شیب ، فضا را متناسب با خواسته شما کنند.(این ویژگی فقط مخصوص همه تردمیل ها است)
  • عدم آسیب دیدگی : صفحه تردمیل به دلیل استاندارد بودن و جنس مناسب میتواند احتمال آسیب دیدگی شما را تا حد زیادی کاهش دهد به خصوص آسیب های عضلانی مانند اندام تحتانی به ویژه در ناحیه ران و پشت ران و ساق پا.(این ویژگی فقط مخصوص همه تردمیل ها است)

فواید تردمیل

بدنه تردمیل

خوب است بدانید که ارتباط مستقیمی بین جنس بدنه تردمیل و قابلیت تحمل وزن آن وجود دارد. برای مثال، تردمیل‌هایی که از فولاد ساخته شده اند، قدرت تحمل وزن بیشتری نسبت به نوع آلومینیومی آن‌ها دارند. در صورتی که وزن زیادی دارید، لازم است روی تردمیل‌های فولادی سرمایه گذاری کنید. در مقابل، اگر وزن کمی دارید، بهتر است تردمیل‌ با جنس بدنه آلومینیومی را خریداری کنید.

به طور معمول، تردمیل‌هایی که طراحی بدنه محکمی ندارند، قابلیت تحمل وزن تا 90 کیلوگرم را دارا هستند. تردمیل‌های سنگین وزن و مستحکم هم می‌توانند حداکثر تا 150 کیلوگرم از وزن افراد مصرف کننده را تحمل کنند.

قدرت موتور تردمیل

در حال حاضر، تردمیل‌ها دارای موتورهای باقدرتی هستند. به طوری که کیفیت موتور تردمیل باعث تفاوت قیمت آن می‌باشد. مشخص است که هر چقدر قدر تردمیل بیشتر باشد، هزینه‌ای که بابت آن می‌پردازید؛ بیشتر است.

رنج قدرت موتور تردمیل، 1 الی 7 اسب بخار است. تردمیل‌‎های خانگی دارای موتور DC هستند. این درحالی است که تردمیل‌های غیر خانگی دارای موتور AC هستند. در نوع DC از جریان مستقیم برق استفاده می‌شود. این درحالی است که در نوع AC، از جریان متناوب برق استفاده می‌شود.

ویژگی‌های تردمیل باشگاهی با موتور AC

  • طراحی پیچیده سیستم 

  • سر و صدای کم 

  • استفاده مداوم طولانی مدت و بدون توقف

ویژگی‌های تردمیل خانگی با موتور DC

  • طراحی ساده سیستم
  • کرم شدن بدنه تردمیل بعد از ساعت‌ها کار کردن
  • کم صدا بودن در حین کارکرد

سرعت تردمیل

ارزیابی سرعت تردمیل برای آن دسته از افرادی اهمیت دارد که می‌خواهند به طور پیشرفته ورزش را آغاز کنند. به طور معمول، سرعت راه رفتن برای تردمیل در حدود 3 تا 7 کیلومتر است. سرعت تردمیل برای دویدن هم در حدود بازه 6 الی 10 کیلومتر می‌باشد. این شرایط برای تردمیل‌هایی برقرار است که برای مصرف در داخل محیط خانه مناسب هستند. تردمیل‌های باشگاهی می‌توانند سرعتی بیشتر از این داشته باشند.

قدرت تحمل وزن تردمیل

انتخاب تردمیل براساس قدرت تحمل وزن به معنای آن است که شما آستانه تحمل وزن آن را در نظر بگیرید. برای مثال، اگر وزن شما 80 کیلوگرم و وزن همسرتان 100 کیلوگرم است، باید تردمیلی با قدرت تحمل وزن 100 کیلوگرم به بالا را انتخاب کنید.

از یاد نبرید که قدرت تحمل وزن تردمیل متناسب با ابعاد، جنس بدنه و ضخامت کف تردمیل وابسته است.

ایمنی تردمیل

برخی از تردمیل‌ها، مجهز به گیره‌های ایمنی هستند که شما می‌توانید لباس خود را به آن‌ها متصل کنید و تعادل خود را حفظ کنید. حتی بعضی از تردمیل‌ها مجهز به قفل کودک هستند که مانع از آسیب رسیدن به کودکان می‌شوند. این قفل به گونه‌ای کار می‌کند که اگر کودک بر روی صفحه تردمیل باشد، شروع به کار نمی‌کند.

تردمیل با ضربه گیر

اگر جزو افرادی هستید که سلامتی زانو و مفاصل پا برای شما اهمیت دارد، بهتر است از تردمیل با قابلیت اثر ضربه گیری استفاده کنید. طراحی بخش ضربه گیر بدنه به صورت ژله‌ای و انعطاف پذیر است که با برخورد پا به آن، آسیب جدی به مفاصل وارد نخواهد شد.

به طور کلی، تردمیل‎هایی که دارای ضربه گیر هستند؛ دارای قدرت تنظیم شیب برقی می‌باشند.

تردمیل با قابلیت تنظیم شیب

قابلیت تنظیم شیب تردمیل کمک زیادی به شبیه سازی محیط ورزشی می‌کند. به طوری که شما این احساس را دارید تا تمرینات ورزشی خود را در محیط سربالایی کوه انجام می‌دهید. امکان تنظیم شیب تردمیل به صورت دستی و یا برقی خواهد بود. مشخص است که نوع برقی آن، پیشرفته و مجهز است. نوع دستی آن هم نیاز به استفاده از نیروی بدنی برای تنظیم و تغییر شیب دارید.

تردمیل با صفحه نمایشگر LED یا LCD

تردمیل‌هایی که دارای صفحه نمایشگر LED هستند، قیمت کمتری دارند و در مدل‌های قدیمی، بیشتر مشاهده می‌شود. در مقابل، تردمیل‌هایی که دارای LCD در طراحی بدنه خود هستند، در مدل‌های جدید تردمیل مشاهده خواهند شد. در این تردمیل‌ها، پارامترهایی همانند سرعت، مسافت، کالری و ضربان قلب شما نمایش داده می‌شوند.

سایر مشخصات تردمیل

سایر مشخصات تردمیل ممکن است در برخی از آن‌ها دیده شود. برای مثال، کلید ایمنی، سنسور ضربان قلب و دکمه‌های مانیتور ممکن است در طیف بسیاری از تردمیل‌های خانگی مشاهده نشود.

کلید ایمنی: کلید ایمنی که در طراحی ساختار تردمیل ورزشی و باشگاهی در نظر گرفته شده است، می‌تواند مانع از روشن شدن خودکار آن شود. این کلید می‌تواند از نوع کشویی، شاخکی و آهنربایی باشد که در بخش مانیتورها تعبیه شده است.

برنامه‌های از پیش تعیین شده: تردمیل‌های مجهز و بسیار پیشرفته که بیشتر برای سالن‌های ورزشی استفاده می‌شوند، دارای برنامه‌های ورزشی از پیش مشخص شده هستند که نیازی به ایجاد برنامه جدید ورزشی ندارید.

سنسور ضربان قلب: در طراحی اکثر تردمیل‌ها، سنسور ضربان قلب وجود دارد. این سنسور به شما نشان می‌دهد که تعداد ضربان قلب در هر بار ورزش هوازی چگونه است و تا چه حد می‌توانید فعالیت خود را افزایش بدهید.

کلید افزایش/کاهش سرعت: سرعت تردمیل‌ها می‌تواند در طی زمان استفاده و کارکرد تغییر پیدا کند. به این منظور، کلید افزایش/کاهش سرعت در کنار دسته تردمیل‌ها تعبیه شده است تا به راحتی و در حین ورزش بتوانید سرعت تمرین‌های خود را افزایش و یا کاهش بدهید.

کلید افزایش/کاهش شیب: تردمیل‌هایی که مجهز به قابلیت تنظیم شیب هستند، دارای کلید افزایش/کاهش شیب می‌باشند که شیب برقی آن‌ها می‌تواند افزایش و یا کاهش پیدا کند. لذا دیگر نیازی نیست که دسترسی خاصی به سایر بخش‌های بدنه تردمیل داشته باشید.

قابلیت تاشو: برخی از تردمیل‌های خانگی که پرکاربرد شناخته می‌شوند، می‌توانند قابلیت تاشو داشته باشند. به صورتی که در مواقع غیر ضروری می‌توانید آن‌ها را به فرم خوابیده بگذارید و در کوچک‌ترین فضای خانه خود جای بدهید.

نقد و بررسی مشخصات تردمیل

نحوه استفاده از تردمیل

استفاده از تردمیل برای افرادی که به تازگی از این وسیله ورزشی استفاده می‌کنند، ممکن است کمی چالش‌‌برانگیز باشد. به همین خاطر، بهتر است با نحوه استفاده از تردمیل برای افراد مبتدی آشنایی داشته باشید.

  1. ابتدا به مدت 20 الی 30 دقیقه ورزش کنید تا انرژی مورد نیاز شما برای سوزاندن چربی فراهم شود.
  2. تنها به مدت 5 دقیقه، نرمش کنید تا بدن بتواند حالت انعطاف پذیر خود را به دست آورد.
  3. اکنون نوبت به متصل کردن گیره ایمنی تردمیل می‌رسد.
  4. پس از روشن کردن تردمیل به مدت 20 الی 30 دقیقه، سرعت را در حدود 4.8 الی 6.4 کیلومتر حفظ کنید.
  5. بعد از هر 5 دقیقه، سرعت را کاهش بدهید و بدن را خنک کنید.
  6. دو هفته که از زمان شروع به کار با تردمیل گذشت، می‌توانید شیب آن را تغییر بدهید و با سرعت‌های مختلف، تمرینات خود را آغاز کنید.
  7. تمرینات اینتروال را با هدف افزایش ضربان قلب انجام بدهید.
  8. در این شرایط، می‌توانید پس از هر 5 دقیقه سرعت خود را کاهش بدهید و پیاده روی کنید.
  9. تمرینات اینتروال را به صورت 4 بار و دوره‌ای انجام بدهید.

خرید تردمیل

خرید تردمیل

انتخاب و خرید تردمیل با توجه به مشخصاتی که در سایت‌های اینترنتی درج می‌شود، ممکن است دشوار باشد. از طرفی، تردمیل‌ها طیف گسترده‌ای دارند که با پارامترهای متعدد ارزیابی می‌شوند. جنس بدنه، محدوده سرعت، نوع تنظیم شیب، نوع وییراتور، طراحی ساخت بدنه، نوع موتور و میزان تحمل وزن از پارامترهای مهم خرید و انتخاب هر تردمیل هستند. در ادامه راجع به هر کدام از این پارامترها، ارزیابی کامل را انجام خواهیم داد.

قیمت تردمیل

تردمیل برندهای توربوفیتنس، اسپرتک، بی اچ فیتنس، جی کی اکسر، استرانگ و ریباک، قیمت زیادی دارند. پس نمی‌توان اثر محبوبیت برند را بر روی افزایش و یا کاهش قیمت این وسایل بی تاثیر دانست. همچنین، قیمت تردمیل به قابلیت برنامه پذیر بودن آن وابسته است. برای مثال، برخی از مدل‌های تردمیل  پیشرفته و حرفه‌ای دارای 7 برنامه تمرینی هستند که شما از همان روزهای نخست می‌توانید از آن‌‎ها استفاده کنید. در صورتی هم که نیاز داشته باشید تا برنامه‌های تمرینی جدید را ایجاد کنید، به طور نامحدود این قابلیت برای شما فراهم است. این تردمیل‌ها دارای قیمت بیشتری هستند؛ چون قابلیت‌های بیشتری دارند.

تردمیل منیریه

تردمیل جزو آن دسته از لوازم ورزشی است که هیچ گاه از نیاز اصلی افراد به آن‌ها کاسته نمی‌شود. تردمیل‌های پیشرفته زیادی در بازار فروش لوازم ورزشی هستند که شما می‌توانید مرغوب‌ترین و قیمت مناسب‌ترین آن‌ها را خریداری کنید. بهترین تردمیل ورزشی منیریه را در مجموعه کیاورزش می‌توانید پیدا کنید. امکان فروش عمده انواع تردمیل خانگی و باشگاهی برای مشتریان فراهم است. در صورتی که خواسته باشید تا اطلاعات بیشتری درباره جنس بدنه، کاربرد و قیمت دقیق تردمیل‌ها داشته باشید، می‌توانید به کارشناسان فنی ما در تماس باشید تا در نهایت بتوانید بهترین و مناسب‌ترین انتخاب را داشته باشید.

ادامه مطلب بستن

سوالات متداول :

برای کالری سوزی 100 صددرصد تردمیل بهتر از دوچرخه ثابته

چون موقع استفاده از اون هنگام دویدن،شما وزن خودتون رو هم حمل میکنید در حالی که هنگام استفاده از دوچرخه ثابت ، وزن شما روی صندلی قرار می گیره

بازگشت به بالا

راهنمای خرید از کیاورزش

  • رویه ارسال سفارش
  • شیوه‌های پرداخت

خدمات مشتریان

  • رویه‌های بازگرداندن کالا
  • شرایط استفاده
  • حریم خصوصی

با کیاورزش

  • تماس با کیاورزش
  • درباره کیاورزش
  • وبلاگ

از تخفیف‌ها و جدیدترین‌های فروشگاه باخبر شوید:

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید.

تلگرام
اینستاگرام
هفت روز هفته، از ساعت 10 صبح تا 18 عصر پاسخگوی شما هستیم.

آدرس : تهران، خیابان ولیعصر، پایین تر از میدان منیریه، بعد از خیابان فرهنگ، نبش پاساژ ولیعصر - پلاک ۶۷۹

شماره های تماس :

09382830263

۰۲۱۵۵۳۹۷۲۰۷

09123729160

فروشگاه اینترنتی و تولیدی کیاورزش، بررسی، انتخاب و خرید آنلاین کالای ورزشی

کیاورزش به عنوان برترین فروشگاه آنلاین و تولیدکننده کالای ورزشی، امکان تولید و خرید مستقیم از بازار ورزشی منیریه را امکان ساخته است. ضمانت بازگشت، کیفیت عالی محصولات، تحویل فوری، تمرکز فقط در محصولات ورزشی از عوامل اصلی خرید از کیاورزش می باشد. محصولات تمام برندهای برتر ورزشی جهان را در کیاورزش به راحتی خواهید یافت.

طراحی سایت و سئو توسط جاب تیم - تمامی حقوق برای کیاورزش محفوظ می باشد © ۱۴۱۰-۱۳۹۹

ورود به تاپ کالا
ایمیل یا شماره موبایل
رمز عبور رمز عبور خود را فراموش کرده ام
کاربر جدید هستید؟ ثبت‌نام در تاپ کالا