در بدنسازی هم مانند هر رشته دیگری باید هدف خود را بدانید که به چه منظور این ورزش را انجام می دهید؟ با لوازم بدنسازی آشنایی داشته باشید.

لوازم ورزشی بدنسازی

اگر به فکر تناسب اندام هستید و می‌خواهید به سلامت جسمی دست یابید بهترین راه ورزش کردن است. یکی از رشته‌های ورزشی که امروزه طرفداران زیادی پیدا کرده بدنسازی است. توجه داشته باشید که برای شروع این ورزش باید هدف خود را تعیین کنید تا بتوانید از لوازم بدنسازی به بهترین شکل استفاده کنید.  وسایل ورزشی رشته بدنسازی تنوع زیادی دارند که هرکدام به نوعی عضلات بدن را تقویت کرده و به کاهش وزن یا تناسب اندام یاری می‌رسانند. برای مثال دمبل، هالتر، کش، فوم رول، توپ و ... برخی از لوازمی هستند که بدنسازان از آن‌ها استفاده می‌کنند.

توصیه می‌شود اگر به تازگی ورزش کردن را آغاز کرده‌اید بهتر است در ابتدا از وسیله‌هایی استفاده کنید که سبک تر بوده و کار با آن‌ها نیز ساده تر است.

تجهیزات بدنسازی

تجهیزات بدنسازی اصولا برای افرادی که حرفه‌ای تر هستند توصیه می‌شود. ورزشکار باید بداند از هر دستگاه بدنسازی به چه صورت باید استفاده کند. نحوه زدن حرکت در این رشته ورزشی از اهمیت بالایی برخوردار است، اگر فرد نتواند حرکات را به شکلی صحیح انجام دهد ممکن است به بدن خود آسیب وارد کند.

از دستگاه‌های بدنسازی می‌توان به ماشین اسمیت، سیمکش، دستگاه پرس سینه، دستگاه پرس سر شانه، میز لاری، جلوبازو لاری، دستگاه تی بار، دستگاه پرس پا و... اشاره کرد. با توجه به تمرکز بدنساز روی هر قسمت از بدن استفاده از این دستگاه‌ها متغیر خواهد بود.

لوازم بدنسازی

لوازم بدنسازی انواع مختلف و بسیار زیادی دارد که در ادامه تعدادی از این موارد را خدمت شما عزیزان معرفی خواهیم کرد:

• انواع تخته استپ

این ابزار ورزشی، مناسب ورزش های گروهی و ریتمیک است که در ورزش بدنسازی به رسیدن تناسب اندام بسیار کمک می کند.یکی از کلیدی ترین راه های چربی سوزی و تقویت عضله ها استفاده از تخته استپ ها است. گروه تولیدی کیاورزش از معروف ترین گروه های تولیدی کشور، با توجه به سطح آمادگی افراد آماتور و حرفه ای، تخته هایی از جنس فایبر گلاس تولید کرد که با تنظیم کردن ارتفاع آن افراد در حین ورزش به مفاصل و مهره های کمر آن ها فشار نیاید.

• انواع چرخ شکم

میله ای که دو عدد چرخ ژله ای به آن چسبیده است و برای تقویت عضلات ماهیچه شکم، پشت بازو و شانه از آن استفاده می شود. این چرخ های شکمی مناسب تمامی سنین است و در تسکین کمردرد بسیار مناسب است.

• کش پاورباند

کش پاورباند که به کش بدنسازی نیز معروف است موجب افزایش استقامت بدنی، افزایش جذب و انقباض عضله، محافظت از عضلات و مفاصل می شود. این کش ها در رنگ های مختلف با مقاومت های گوناگون موجود است. کیاورزش از قدیمی ترین ارائه دهنده های لوازم ورزشی، برای آنکه خیال ورزشکاران از استفاده لوازم ورزشی راحت باشد تمامی محصولات را از جمله کش پاورباند را با گارانتی اصالت و سلامت فیزیکی کالا ارائه داده است.

• وزنه های هالتر

این وزنه ها از جمله وسایلی هستند که در باشگاه یا منزل از آن استفاده می شود تا ورزشکاران به راحتی بتوانند عضلات خود را تقویت کنند. وزنه های هالتر مناسب تمرینات سبک و سنگین ورزشکاران است. گروه کیاورزش از معتبر ترین گروه های تولیدی لوازم بدنسازی برای آنکه بدنسازان به هدف خود برسند با همکاری با انواع برندهای شناخته شده، وزنه هایی با کیفیت تولید و در اختیار ورزشکاران قرار داد.

• توپ بوسوبال

اگر به دنبال آن هستید که تعادل خود را حفظ کنید یا آن را افزایش دهید توپ های بوسوبال بهترین گزینه است . این توپ ها به خوبی به شما در چربی سوزی، سوزاندن کالری کمک می کند. گروه کیاورزش در این اوضاع نا به سامان اقتصادی برای ورزش دوستان، توپ های بوسوبال را با قیمت مناسب و دوام بالا تولید و روانه بازار کرد.

• ابراسکات

ابر اسکات، پوشش اسفنجی شکل است که گروه کیاورزش  آن را با هدف انجام حرکت های چند مفصلی، عضله سازی، تقویت و خوش فرم کردن پا، کاهش چربی دور پا و سفت کردن پاها تولید کرده است و با گارانتی اصالت و سلامت فیزیکی کالا در اختیار ورزشکاران قرار داده است. ابر اسکات به خوبی برای حرکت های ورزشی عضلات چهار سر ران مفید است.

• فنر شکم

ورزش و استفاده از لوازم ورزشی به داشتن زندگی با کیفیت و بدنی سالم کمک می کند. یکی از این لوازم ورزشی فنر شکم است که بسیار مورد استفاده بانوان چه در باشگاه و چه در منزل قرار می گیرد. فنر شکم این امکان را به شما می دهد که عضلات شکم، پهلو، ران و باسن خود را تقویت کنید. گروه کیاورزش برای آنکه افراد معلول و آسیب دیده هم از آن استفاده کنند با دسته هایی محکم، فنرهایی با کیفیت و پدال هایی بند دار تولید و ارائه کرده است.

• بند TRX

بندهای زرد و مشکی رنگی که در باشگاه ها معروف به بند های TRX است به نوعی تمرینات استقامتی بدن به حساب می آید که باعث چابکی، سرعت و مقاومت بدن می شود. بندهای تولید شده به واسطه گروه تولیدی کیاورزش به سفت شدن و ورزیده شدن عضلات کمک می کند. طبق نتایج به دست آمده بهترین تمرینی که از پوکی استخوان جلوگیری می کند استفاده از بندهای TRX  است.

• مچ بند

مچ بند هایی که گروه کیاورزش در وزن های مختلف برای افراد آماتور و حرفه ای تولید و ارائه کرد، قابلیت فرم دهی به عضلات، افزایش استقامت، کمک به سوخت و ساز بدن و کاهش وزن را دارد. شما با خیال راحت می توانید از فروشگاه و سایت کیاورزش، محصولات را با گارانتی سلامت و اصالت کالا خرید کنید.

• دمبل

دمبل در باشگاه ها از ابزار های مورد علاقه آقایان است که در بدنسازی و تناسب اندام از آن زیاد استفاده می کنند. دمبل ها برای تقویت عضلات ماهیچه، بازو و پا استفاده زیاد مورد استفاده قرار می گیرد. دمبل ها که انواع گوناگونی دارند برای افزایش حجم دهی و شکل دهی عضلات مورد استفاده بدنسازان قرار می گیرد.

• پابند

پابند های ورزشی محبوب بدنسازان و فیتنس کاران است که گروه کیا ورزش آن را با کیفیتی عالی و گارانتی اصالت و سلامت فیزیکی کالا در اختیار ورزشکاران قرار داده است.

خرید لوازم بدنسازی

هنگام خرید لوازم بدنسازی باید به یکسری نکات و اصول توجه داشته باشید:

ورزش همیشه بهترین و ارزان ترین راه برای داشتن زندگی شاد بوده است. ورزش به راحتی به شما در داشتن زندگی متعادل کمک می کند، یکی از این ورزش ها، ورزش بدنسازی است که به راحتی می توانید لوازم بدنسازی را خرید و در منزل استفاده کنید. گروه کیاورزش به راحتی امکان خرید را برای شما فراهم کرده است. عوامل مهمی که در خرید لوازم بدنسازی موثر است:

• برند
• جنس
• گارانتی
• مقاومت

قیمت لوازم بدنسازی

قیمت لوازم بدنسازی بنا به دلایلی می تواند متفاوت باشد که برای آشنایی با عوامل موثر بر قیمت لوازم بدنسازی با ما همراه باشید:

بدنسازی رشته ای مناسب تمامی سنین است که زن و مرد نمیشناسد. شما به راحتی می توانید با شناخت از لوازم بدنسازی، باشگاه را به خانه بیاورید. تعطیلی باشگاه ها و تورم که عامل آن شیوع کرونا است، قیمت های لوازم بدنسازی را تحت تاثیر قرار داده است. فاکتورهایی که در قیمت لوازم بدنسازی دخیل است، عبارتند از:

• برند
• گارانتی
• درجه کیفی
• محصول اورجینال
• دوام محصولات

قیمت لوازم بدنسازی منیریه

به خوبی در این مقاله با بدنسازی و لوازم آن آشنا شدیم  اما چیزی که مهم است آگاهی و شناخت از گروه های تولیدی معتبر است که با خیال راحت بتوانید از آن خرید کنید. گروه کیاورزش از قدیمی ترین و معتبرترین گروه های تولیدی است که در بازار منیریه مشغول به فعالیت است. گروه کیاورزش در این چند ماهه با توجه به شیوع کرونا سایت ورزشی کیاورزش را راه اندازی کرده است تا شما راحت تر خرید کنید.

شما به راحتی می توانید لوازم بدنسازی کیاورزش را با گارانتی اصالت و سلامت فیزیکی کالا از بازار منیریه و یا سایت کیاورزش به صورت تکی یا عمده سفارش دهید.