کیاورزش
کیاورزش
  • تناسب اندام
    • همه موارد این دسته
    • لوازم بدنسازی
      • همه موارد این دسته
      • دمبل
        • همه موارد این دسته
        • مچ بند شنی
      • کتل بل
      • صفحه و میله هالتر
      • باربل
      • لباس بدنسازی
      • شیکر
      • دستگاه بدنسازی هوازی
        • همه موارد این دسته
        • تردمیل
        • دوچرخه اسپینینگ
        • الپتیکال (دستگاه اسکی فضایی)
        • دوچرخه ثابت
        • دستگاه روئینگ باشگاهی
        • ایربایک
      • دستگاه سیم کش
      • میز و نیمکت بدنسازی
        • همه موارد این دسته
        • میز پرس
      • دستگاه بدنسازی چندکاره
      • رک و سازه
      • لوازم جانبی دستگاه های بدنسازی
      • لوازم جانبی بدنسازی
    • لوازم کراس فیت
      • همه موارد این دسته
      • بتل روپ
      • استپ ورزشی
      • کیسه بلغاری
      • سافت باکس ورزشی (جامپ باکس)
      • طناب ورزشی
    • لوازم یوگا
      • همه موارد این دسته
      • مت یوگا
    • لوازم ورزشی هوازی
      • همه موارد این دسته
      • ترامپولین
    • لوازم ماساژ
      • همه موارد این دسته
      • فوم رولر
    • کش ورزشی
    • لوازم ژیمناستیک
    • تجهیزات چابکی و تعادل
    • بارفیکس
    • دستگاه بدنسازی خانگی
    • دستگاه بدنسازی باشگاهی
    • لوازم تی آر ایکس (TRX)
    • لوازم پیلاتس و ایروبیک
  • ورزش های فکری
    • همه موارد این دسته
    • شطرنج و مهره
  • ورزش های سواری
    • همه موارد این دسته
    • اسکوتر
    • اسکیت
    • اسکیت برد
  • لباس ورزشی
    • همه موارد این دسته
    • لباس رزمی
    • لباس بدنسازی و فیتنس
    • لباس ژیمناستیک
    • لباس فوتبالی
  • تشک ورزشی
    • همه موارد این دسته
    • تشک کشتی
    • تشک جودو
    • تشک پرش ارتفاع و ژیمناستیک
    • تشک تاتامی
    • تشک ووشو
    • تشک کاراته
    • تشک ایروبیک (انفرادی)
  • تجهیزات سالن های ورزشی
    • همه موارد این دسته
    • تور های ورزشی
      • همه موارد این دسته
      • تور بدمینتون
      • تور فوتبال
      • تور فوتسال
      • تور پینگ پنگ
      • تور تنیس
      • تور بسکتبال
      • تور والیبال
      • تور گل کوچک
    • چمن مصنوعی
    • ضربه گیر دیوار
    • کفپوش سالن ورزشی
      • همه موارد این دسته
      • کفپوش گرانول
      • کفپوش تاتامی
    • کمد باشگاهی
  • تجهیزات رزمی
    • همه موارد این دسته
    • لوازم بوکس
      • همه موارد این دسته
      • کیسه بوکس
        • همه موارد این دسته
        • کیسه بوکس کانتینری
        • کیسه بوکس گلابی
        • کیسه بوکس ایستاده
      • دستکش بوکس
    • لوازم تکواندو
      • همه موارد این دسته
      • میت تکواندو
    • لوازم کاراته
      • همه موارد این دسته
      • میت کاراته
    • لوازم ووشو
      • همه موارد این دسته
      • میت ووشو
      • لباس ووشو
    • لوازم کیک بوکسینگ
      • همه موارد این دسته
      • لباس کیک بوکسینگ
  • لوازم کشتی
    • همه موارد این دسته
    • لباس کشتی
    • آدمک کشتی
  • توپ های ورزشی
    • همه موارد این دسته
    • توپ ایروبیک
    • توپ بسکتبال
    • توپ پیلاتس
    • توپ جیم بال
    • توپ فوتبال
    • توپ فوتسال
    • توپ مدیسن بال
    • توپ وال بال
    • توپ والیبال
  • ورزش های گروهی
    • همه موارد این دسته
    • میز پینگ پنگ
    • فوتبال دستی
  • مدال و کاپ
  • لوازم کوهنوردی
کیاورزش
ورود / ثبت نام
    ورود به فروشگاه
    کاربر جدید هستید؟ ثبت‌ نام
  • تناسب اندام
    • لوازم بدنسازی
      • دمبل
        • مچ بند شنی
      • کتل بل
      • صفحه و میله هالتر
      • باربل
      • لباس بدنسازی
      • شیکر
      • دستگاه بدنسازی هوازی
        • تردمیل
        • دوچرخه اسپینینگ
        • الپتیکال (دستگاه اسکی فضایی)
        • دوچرخه ثابت
        • دستگاه روئینگ باشگاهی
        • ایربایک
      • دستگاه سیم کش
      • میز و نیمکت بدنسازی
        • میز پرس
      • دستگاه بدنسازی چندکاره
      • رک و سازه
      • لوازم جانبی دستگاه های بدنسازی
      • لوازم جانبی بدنسازی
    • لوازم کراس فیت
      • بتل روپ
      • استپ ورزشی
      • کیسه بلغاری
      • سافت باکس ورزشی (جامپ باکس)
      • طناب ورزشی
    • لوازم یوگا
      • مت یوگا
    • لوازم ورزشی هوازی
      • ترامپولین
    • لوازم ماساژ
      • فوم رولر
    • کش ورزشی
    • لوازم ژیمناستیک
    • تجهیزات چابکی و تعادل
    • بارفیکس
    • دستگاه بدنسازی خانگی
    • دستگاه بدنسازی باشگاهی
    • لوازم تی آر ایکس (TRX)
    • لوازم پیلاتس و ایروبیک
    • تناسب اندام
  • ورزش های فکری
    • شطرنج و مهره
  • ورزش های سواری
    • اسکوتر
    • اسکیت
    • اسکیت برد
  • لباس ورزشی
    • لباس رزمی
    • لباس بدنسازی و فیتنس
    • لباس ژیمناستیک
    • لباس فوتبالی
  • تشک ورزشی
    • تشک کشتی
    • تشک جودو
    • تشک پرش ارتفاع و ژیمناستیک
    • تشک تاتامی
    • تشک ووشو
    • تشک کاراته
    • تشک ایروبیک (انفرادی)
    • تشک ورزشی
  • تجهیزات سالن های ورزشی
    • تور های ورزشی
      • تور بدمینتون
      • تور فوتبال
      • تور فوتسال
      • تور پینگ پنگ
      • تور تنیس
      • تور بسکتبال
      • تور والیبال
      • تور گل کوچک
    • چمن مصنوعی
    • ضربه گیر دیوار
    • کفپوش سالن ورزشی
      • کفپوش گرانول
      • کفپوش تاتامی
    • کمد باشگاهی
  • تجهیزات رزمی
    • لوازم بوکس
      • کیسه بوکس
        • کیسه بوکس کانتینری
        • کیسه بوکس گلابی
        • کیسه بوکس ایستاده
      • دستکش بوکس
    • لوازم تکواندو
      • میت تکواندو
    • لوازم کاراته
      • میت کاراته
    • لوازم ووشو
      • میت ووشو
      • لباس ووشو
    • لوازم کیک بوکسینگ
      • لباس کیک بوکسینگ
  • لوازم کشتی
    • لباس کشتی
    • آدمک کشتی
  • توپ های ورزشی
    • توپ ایروبیک
    • توپ بسکتبال
    • توپ پیلاتس
    • توپ جیم بال
    • توپ فوتبال
    • توپ فوتسال
    • توپ مدیسن بال
    • توپ وال بال
    • توپ والیبال
  • ورزش های گروهی
    • میز پینگ پنگ
    • فوتبال دستی
  • مدال و کاپ
  • لوازم کوهنوردی

دستگاه بدنسازی خانگی

دستگاه بدنسازی خانگی

فیلتر پیشرفته
فیلترینگ نتایج
دسته بندی محصولات
  • لوازم بدنسازی
  • لوازم کراس فیت
  • لوازم یوگا
  • لوازم ورزشی هوازی
  • لوازم ماساژ
  • کش ورزشی
  • لوازم ژیمناستیک
  • تجهیزات چابکی و تعادل
  • بارفیکس
  • دستگاه بدنسازی خانگی
  • دستگاه بدنسازی باشگاهی
  • لوازم تی آر ایکس (TRX)
  • لوازم پیلاتس و ایروبیک
برند
سایز بندی
رنگبندی
  1. خانه
  2. تناسب اندام
  3. دستگاه بدنسازی خانگی
۷۱ کالا
  • پربازدیدترین
  • جدیدترین
  • ارزان‌ترین
  • گران‌ترین
  • تخفیف دار
  • تردمیل خانگی مدل: 6028

    تردمیل خانگی مدل: 6028

    ۱۵,۹۰۰,۰۰۰ تومان
  • وایپر ورزشی 8 کیلو

    وایپر ورزشی 8 کیلو

    ۱,۶۰۰,۰۰۰ تومان
  • میز پرس 14 کاره خانگی

    میز پرس 14 کاره خانگی

    ۲,۷۰۰,۰۰۰ تومان
  • میز پرس 3کاره خانگی

    میز پرس 3کاره خانگی

    ۱,۱۰۰,۰۰۰ تومان
  • میز پرس 17 کاره خانگی

    میز پرس 17 کاره خانگی

    ۲,۴۰۰,۰۰۰ تومان
  • میز پرس 7 کاره خانگی مدل N01

    میز پرس 7 کاره خانگی مدل N01

    ۱,۲۰۰,۰۰۰ تومان
  • میز پرس 10 کاره خانگی مدل N01

    میز پرس 10 کاره خانگی مدل N01

    ۱,۴۰۰,۰۰۰ تومان
  • دستگاه بدنسازی خانگی فیله شکم دوکاره آیرون فیت IRONFIT HG 1400

    دستگاه بدنسازی خانگی فیله شکم دوکاره آیرون فیت IRONFIT HG 1400

    ۵,۵۰۰,۰۰۰ تومان
  • نیمکت مدرج خانگی مدل HG2000

    نیمکت مدرج خانگی مدل HG2000

    ۰ تومان
  • میز پرس 8 کاره خانگی آیرون فیت IRONFIT HG 1350

    میز پرس 8 کاره خانگی آیرون فیت IRONFIT HG 1350

    ۰ تومان
  • میز پرس 7 کاره خانگی آیرون فیت IRONFIT HG1800

    میز پرس 7 کاره خانگی آیرون فیت IRONFIT HG1800

    ۰ تومان
  • نیمکت مدرج خانگی آیرون فیت IRONFIT HG1950

    نیمکت مدرج خانگی آیرون فیت IRONFIT HG1950

    ۱۳,۲۰۰,۰۰۰ تومان
  • سیم کش خانگی HG 1750 همراه مقر اسکات آیرون فیت IRON FIT

    سیم کش خانگی HG 1750 همراه مقر اسکات آیرون فیت IRON FIT

    ۰ تومان
  • میز پرس 9 کاره خانگی آیرون فیت IRON FIT HG 1450

    میز پرس 9 کاره خانگی آیرون فیت IRON FIT HG 1450

    ۰ تومان
  • چرخ ثابت ایستاده خانگی مدل G100

    چرخ ثابت ایستاده خانگی مدل G100

    ۱۱,۷۵۰,۰۰۰ تومان
  • الپتیکال خانگی مدل nuvolae3 سری B

    الپتیکال خانگی مدل nuvolae3 سری B

    ۸,۸۰۰,۰۰۰ تومان
  • الپتیکال خانگی مدل nuvolae3 سری w

    الپتیکال خانگی مدل nuvolae3 سری w

    ۸,۸۰۰,۰۰۰ تومان
  • اسکی فضایی خانگی پروتئوس Proteus Nuvola-E3

    اسکی فضایی خانگی پروتئوس Proteus Nuvola-E3

    ۸,۸۰۰,۰۰۰ تومان
  • چرخ اسپینینگ خانگی مدل fw1000

    چرخ اسپینینگ خانگی مدل fw1000

    ۸,۸۰۰,۰۰۰ تومان
  • تردمیل خانگی l sport مدل DK12

    تردمیل خانگی l sport مدل DK12

    ۱۹,۸۰۰,۰۰۰ تومان
  • تردمیل خانگی برند شوآ مدلSH-5481(9119a)

    تردمیل خانگی برند شوآ مدلSH-5481(9119a)

    ۲۵,۵۰۰,۰۰۰ تومان
  • تردمیل خانگی چند کاره L.sport مدل DK15+ao

    تردمیل خانگی چند کاره L.sport مدل DK15+ao

    ۲۲,۰۰۰,۰۰۰ تومان
  • تردمیل خانگی تک کاره L.sport مدل DK15ao

    تردمیل خانگی تک کاره L.sport مدل DK15ao

    ۲۲,۲۰۰,۰۰۰ تومان
  • تردمیل خانگی چند کاره L.sport مدل DK08 plus

    تردمیل خانگی چند کاره L.sport مدل DK08 plus

    ۲۵,۴۰۰,۰۰۰ تومان
  • تردمیل خانگی تک کاره L.sport مدل DK080

    تردمیل خانگی تک کاره L.sport مدل DK08

    ۲۳,۹۰۰,۰۰۰ تومان
  • تردمیل خانگی چند کاره L.sport مدل DK12af plus

    تردمیل خانگی چند کاره L.sport مدل DK12af plus

    ۲۱,۰۰۰,۰۰۰ تومان
  • تردمیل خانگی تک کاره L.sport مدل DK12af

    تردمیل خانگی تک کاره L.sport مدل DK12af

    ۱۹,۸۰۰,۰۰۰ تومان
  • تردمیل چند کاره خانگی پرو فیتنس مدل PF2500sm

    تردمیل چند کاره خانگی پرو فیتنس مدل PF2500sm

    ۲۴,۵۰۰,۰۰۰ تومان
  • موجود نیست
    دوچرخه ثابت ایستاده باشگاهی خانگی Dhz fitness مدل X9107

    دوچرخه ثابت ایستاده باشگاهی خانگی Dhz fitness مدل X9107

    ۳۴,۰۰۰,۰۰۰ تومان
  • موجود نیست
    تردمیل چند کاره برقی خانگی پاورمکس مدل 3302

    تردمیل چند کاره برقی خانگی پاورمکس مدل 3302

    ۰ تومان
  • تردمیل چند کاره برقی خانگی پاورمکس مدل 6603

    تردمیل چند کاره برقی خانگی پاورمکس مدل 6603

    ۲۵,۸۳۰,۰۰۰ تومان
  • تردمیل خانگی چند کاره پاورمکس مدل sx190

    تردمیل خانگی چند کاره پاورمکس مدل sx190

    ۲۶,۳۵۰,۰۰۰ تومان
  • تردمیل خانگی WOLF Land مدل mr9

    تردمیل خانگی WOLF Land مدل mr9

    ۴۱,۰۰۰,۰۰۰ تومان
  • موجود نیست
    اسپینینگ باشگاهی خانگی برند آیرون مستر مدل 932

    دوچرخه اسپینینگ باشگاهی خانگی برند آیرون مستر مدل 932

    ۱۶,۰۰۰,۰۰۰ تومان
  • الپتیکال آذیموس مدل AZE240

    الپتیکال خانگی مگنتی آذیموس مدل AZE240

    ۸,۶۰۰,۰۰۰ تومان
  • دوچرخه ثابت باشگاهی خانگی starbond مدل 8825

    دوچرخه ثابت باشگاهی خانگی starbond مدل 8825

    ۴۴,۰۰۰,۰۰۰ تومان
  • دوچرخه اسپینینگ باشگاهی و خانگی برند ایمپالس

    دوچرخه اسپینینگ باشگاهی و خانگی برند ایمپالس

    ۲۷,۰۰۰,۰۰۰ تومان
  • دوچرخه ثابت ایستاده برند DK city مدل B600.1

    دوچرخه ثابت ایستاده الکترومگنتی باشگاهی خانگی برند DK city مدل SBU600

    ۲۸,۰۰۰,۰۰۰ تومان
  • موجود نیست
    تردمیل چند کاره خانگی برند Classfit مدل 3330

    تردمیل چند کاره خانگی برند Classfit مدل 3330

    ۲۱,۹۰۰,۰۰۰ تومان
  • تردمیل مکانیکی خانگی برند xfitrig

    تردمیل مکانیکی خانگی برند xfitrig

    ۷۷,۷۰۰,۰۰۰ تومان
  • تردمیل خانگی تایگر اسپرت TS-80S

    تردمیل خانگی تایگر اسپرت TS-80S

    ۲۷,۴۳۵,۰۰۰ تومان
  • موجود نیست
    تردمیل خانگی تایگر اسپرت مدل TS-90M

    تردمیل خانگی تایگر اسپرت مدل TS-90M

    ۲۱,۲۵۰,۰۰۰ تومان
  • موجود نیست
    تردمیل خانگی تایگر اسپرت TS-90

    تردمیل خانگی تایگر اسپرت TS-90s

    ۲۸,۰۰۰,۰۰۰ تومان
  • موجود نیست
    تردمیل خانگی WOLFLAND مدل mr3-s

    تردمیل خانگی WOLFLAND مدل mr3-s

    ۱۷,۱۵۰,۰۰۰ تومان
  • تردمیل خانگی پرقدرت و باکیفیت برند آمریکایی شوآ مدل sh-t3900

    تردمیل خانگی پرقدرت و باکیفیت برند آمریکایی شوآ مدل sh-t3900

    ۲۸,۸۰۰,۰۰۰ تومان
  • الپتیکال خانگی مگنتی برند مارشال فیتنس مدل mf-ct-187

    الپتیکال خانگی مگنتی برند مارشال فیتنس مدل mf-ct-187

    ۱۴,۵۰۰,۰۰۰ تومان
  • موجود نیست
    تردمیل خانگی چندکاره برند GX مدل GXT-902

    تردمیل خانگی چندکاره برند GX مدل GXT-902

    ۲۱,۱۰۰,۰۰۰ تومان
  • الپتیکال خانگی پاورلند مدل 8719h

    الپتیکال خانگی پاورلند مدل 8719hp

    ۱۸,۲۰۰,۰۰۰ تومان
  • ‹
  • 1
  • 2
  • ›

خرید دستگاه بدنسازی خانگی

کرونا باعث ایجاد بازار جدیدی برای دستگاه بدنسازی خانگی در خانه شد، زیرا مردم در تلاش برای یافتن جایگزین‌هایی برای باشگاه‌های بسته خود بودند. و این بازاری است که به شکوفایی خود ادامه می دهد. ورزش کردن در خانه راحت است، ورزش مداوم را آسان‌تر می‌کند و با داشتن تجهیزات تناسب اندام مناسب، لازم نیست کل اتاق خانه شما را اشغال کند. این روزها، دستگاه‌ها و دستگاه‌های جمع و جور زیادی وجود دارند که همه چیزهایی را که برای یک تمرین مناسب نیاز دارید، دارند و می‌توانند درست در اتاق نشیمن شما قرار بگیرند.
فناوری و تجهیزات تناسب اندام هوشمند، تناسب اندام خانگی را متحول می کند، و بهترین گزینه های باشگاه هوشمند در خانه به ایجاد مجدد سالن های ورزشی و کلاس های استودیویی فانتزی در خانه با نمایشگرهای صفحه لمسی پر جنب و جوش، دوربین های داخلی و سیستم های همه کاره فشرده کمک می کند. ناگفته نماند گزینه‌هایی برای کلاس‌ها و جلسات تمرینی که به هدایت تمرین‌های شما کمک می‌کنند و تمرین‌های خانگی تشک تمرینی، نوار مقاومتی و دوچرخه ثابت را در حالی که برای رسیدن به اهداف تناسب اندام خود کار می‌کنید، به سطح بالاتری می‌برند.
اگر می خواهید ورزش کنید، داشتن تجهیزات باشگاه در خانه یک حرکت هوشمندانه است. اولاً، زمانی که هر چیزی که نیاز دارید در خانه شما وجود دارد، حذف یک تمرین سخت تر است. حتی ممکن است در هزینه عضویت در باشگاه صرفه جویی کنید - در حالی که قرار دادن یک باشگاه ورزشی خانگی ممکن است هزینه های زیادی را در پیش داشته باشد، احتمالاً در دراز مدت ارزان تر خواهد بود.
بنابراین، اکنون که تصمیم گرفته اید از خانه ورزش کنید، چه تجهیزات تناسب اندام برای تنظیم ورزش خانگی خود ارزش خریدن دارد؟ گزینه‌ها ظاهراً بی‌پایان هستند: تجهیزات ورزشی هوشمند پیشرفته، ماشین‌های قایقرانی، تردمیل، ماشین‌های کاردیو، قفسه‌های اسکوات، دسته وزنه‌ها، توپ‌های ورزشی، گزینه‌های دیگر تجهیزات دستگاه بدنسازی خانگی مانند نوارهای مقاومتی، وزنه‌ها، غلتک‌های فوم، تشک یوگا، توپ پزشکی، بشقاب وزنه، دمبل و کتل بل
مهم نیست که سطح تناسب اندام یا هدف تناسب اندام شما، کالری سوزی، کاهش وزن، افزایش ضربان قلب، ساختن توده عضلانی از طریق تمرینات قدرتی یا صرفا سالم تر شدن باشد، ما بهترین تجهیزات ورزشی خانگی را داریم که می توانید بخرید.

 

دستگاه بدنسازی خانگی

صرف نظر از سن و توانایی، همه می توانند از تمرینات با وزنه بهره مند شوند. اکنون می توانید بدون خروج از خانه تناسب اندام خود را به طرز چشمگیری بهبود بخشید. تنها چیزی که نیاز دارید فداکاری، صبر، و یک باشگاه خانگی مناسب است.
اگر کار کردن در حریم خصوصی خانه شما جذاب به نظر می رسد، خوشحال خواهید شد که متوجه شوید که خرید تجهیزات باشگاه بدنسازی خانگی به این معنی نیست که شما باید پول را زیر پا بگذارید. در واقع دستگاه بدنسازی خانگی یک گزینه در دسترس و مقرون به صرفه است که روزانه می توانید از آن استفاده می کنید. همچنین شما می توانید خرید دستگاه بدنسازی خانگی را از فروشگاه های معتبر به صورت غیر حضوری خریداری نمایید و در کمترین زمان ممکن دستگاه مدنظر خود را تهیه نمایید.
باشگاه های ورزشی خانگی مزایای بی شماری را ارائه می دهند. استفاده مداوم از باشگاه خانگی به شما کمک می کند:

  • عضله بسازید و رشد دهید
  • تقویت استحکام استخوان
  • تعادل و هماهنگی را بهبود بخشید
  • خطرات کمتر بیماری های مزمن
  • متابولیسم را افزایش دهید

 

چرا در خانه با دستگاه بدنسازی خانگی تمرین کنیم؟

با یک باشگاه ورزشی خانگی، تجهیزات شما فقط چند قدم دورتر است. مهم نیست که ساعت 4 صبح یا 4 بعد از ظهر ورزش می کنید، باشگاه همیشه باز است! با عرق کردن در مقابل غریبه ها احساس راحتی نمی کنید؟ مشکلی نیست! ورزش کردن در خانه با تجهیزات بدن سازی خانگی کاملا خصوصی است. تنها کسی که نیاز دارید تحت تاثیر قرار دادن خودتان هستید.

بیشتر این دستگاه ها بازه ای از حرکت های بدنسازی را انجام می دهند، حرکت هایی به مانند: پرس سینه نشسته، پرس زیر سینه نشسته، سرشانه نشسته، حرکات کششی زیر بغل، قابلیت حرکت های کششی نیم کراس آور، حرکات مولتی هیپ (شوت)، حرکات پهلو و شکم، نشر از جلو، جلو پا نشسته، پرس پا نشسته، ساق پا نشسته، قایقی، جلوباز و سیم کش، اچ، پشت پا ایستاده، لت عمود و پشت بازو سیم کش. انتخاب نوع دستگاه بدنسازی خانگی با تعداد انواع حرکت ها بستگی به برنامه های ورزشی در راستای تناسب اندام و مقدار بودجه شما دارد. در زمان خرید این دستگاه ها به ابعاد، مقدار وزن، مقدار وزنه انتخابی، مقدار نیروی تحملی، صندلی و پشتی کمری (نرم بودن و دوام بالا) دقت فرمایید.

 

 

چرا روی تجهیزات بدنسازی خانگی سرمایه گذاری کنید؟

یکی از بزرگترین مزایای داشتن تجهیزات بدنسازی خانگی، مقرون به صرفه بودن آن است. با خرید تجهیزات بدنسازی خانگی خود، نه تنها بهترین تجهیزات بدنسازی خانگی را دریافت می کنید، بلکه سرمایه گذاری بلندمدتی روی سلامتی خود انجام می دهید که حساب پس انداز شما را خالی نمی کند.
نگران فضا هستید؟ انواع دستگاه های بدنسازی خانگی با ردپای فشرده برای مزایای صرفه جویی در فضا طراحی شده اند. ایده آل برای فضاهای خانه کوچک در حالی که هنوز هم طیف گسترده ای از گزینه های ورزشی را ارائه می دهد. از آپارتمان گرفته تا استودیو، اتاق خواب گرفته تا گاراژ، هیچ کمبودی برای تناسب اندام با سالن بدنسازی خانه شما وجود ندارد.
شاید بزرگترین مزیت خرید سالن بدنسازی خانگی شما از ساخت و ساز با کیفیت بالا و مملو از تمرینات بی پایان باشد. یکی دیگر از دستگاه های بدنسازی خانگی عالی است که یک ایستگاه تمرینی همه کاره را برای کار با تمام گروه های عضلانی اصلی به طور ایمن و مؤثر ارائه می دهد.

  • مزایای دستگاه بدنسازی خانگی:
  • صرفه جویی در فضا
  • صرفه جویی در قیمت
  • استفاده راحت

 

نکات استفاده از دستگاه بدنسازی خانگی

بهتر است فقط بر روی یک حرکت تمرکز نکنید. با توجه به برنامه ورزشی خود حرکات و تمرینات مختلفی را امتحان کنید. به هیچ وجه هنگام انجام حرکات فشار زیادی به عضلات وارد نکنید. در صورتی که هنگام استفاده از دستگاه بدنسازی خانگی احساس ناراحتی کردید، ورزش را متوقف کنید. جهت انجام حرکات و یا تنظیمات دستگاه می توانید از مربی ورزشی هم کمک بگیرید.
دستگاه های بدن سازی خانگی با توجه به قابلیت هایشان، تمرینات و حرکات مختلفی را فراهم می کنند. اگر دستگاه مورد نظر شما دارای دفترچه راهنما است، پیش از استفاده با نحوه انجام هر حرکت و تنظیمات دستگاه، نحوه حرکت دستگیره ها، تنظیمات صندلی دستگاه و ... آشنا شوید.
اگر مبتدی هستید، وزنه های دستگاه را به مرور افزایش دهید تا از نظر بدنی شرایط لازم را بدست آورید. پیش از استفاده، نحوه صحیح نشستن و کار با دستگاه را به خوبی آموزش ببینید.

این اطمینان را حاصل کنید که از یک برنامه تمرین صحیح و جامع استفاده می کنید. این برنامه باید شامل حرکاتی باشد که در جلسات مختلف تمامی قسمت های بدن و عضلات مرتبط را درگیر کند، تا باعث رشد و حجم سازی آن ها شود.
تمام تلاش خود را بکنید که از تکنیک های صحیح بهره ببرید. بیاد داشته باشید که شما به صورت انفرادی ورزش می کنید، بنابراین فرد دیگری وجود ندارد تا تکنیک های حرکات شما را بررسی کند. برای آغاز کار بهتر است چند جلسه زیر نظر یک بدنساز با تجربه یا یک متخصص بدن سازی کار کنید تا تکنیک های لازم را یاد گرفته و در جلسات انفرادی تمرین اجرا کنید. توصیه می کنیم با مطالعه بیشتر بر روی دستگاه های بدنسازی خانگی با انواع حرکات بدنسازی و تکنیک صحیح آنها آشنا شوید.
 

ادامه مطلب بستن
بازگشت به بالا

تحویل اکسپرس

پشتیبانی 24 ساعته

پرداخت درمحل

۷ روز ضمانت بازگشت

ضمانت اصل بودن کالا

راهنمای خرید از کیاورزش

  • رویه ارسال سفارش
  • شیوه‌های پرداخت

خدمات مشتریان

  • رویه‌های بازگرداندن کالا
  • شرایط استفاده
  • حریم خصوصی

با کیاورزش

  • تماس با کیاورزش
  • درباره کیاورزش
  • وبلاگ

از تخفیف‌ها و جدیدترین‌های فروشگاه باخبر شوید:

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید.

تلگرام
اینستاگرام
هفت روز هفته ، 24 ساعت شبانه‌روز پاسخگوی شما هستیم.

آدرس : خیابان ولیعصر پایین تر از میدان منیریه پاساژ ولیعصر طبقه دوم واحد ۳۲۴

شماره های تماس :

۰۹۳۸۲۸۳۰۲۶۳

۰۲۱۵۵۳۹۷۲۰۷

فروشگاه اینترنتی کیاورزش، بررسی، انتخاب و خرید آنلاین کالای ورزشی

کیاورزش به عنوان برترین فروشگاه آنلاین کالای ورزشی، امکان خرید مستقیم از بازار ورزشی منیریه را امکان ساخته است. ضمانت بازگشت، کیفیت عالی محصولات، تحویل فوری، تمرکز فقط در محصولات ورزشی از عوامل اصلی خرید از کیاورزش می باشد. محصولات تمام برندهای برتر ورزشی جهان را در کیاورزش به راحتی خواهید یافت.

طراحی سایت و سئو توسط جاب تیم - تمامی حقوق برای کیاورزش محفوظ می باشد © ۱۴۱۰-۱۳۹۹

ورود به تاپ کالا
ایمیل یا شماره موبایل
رمز عبور رمز عبور خود را فراموش کرده ام
کاربر جدید هستید؟ ثبت‌نام در تاپ کالا