تی آر ایکس (TRX) ورزش خارق العاده ای است که توجه هر کسی را در بدو ورود به باشگاه به خود جلب می کند. منظور همان نوارهای زرد و مشکی است که از سقف باشگاه ها آویزان هستند. تا به حال پیش آمده از خود بپرسید اصلا این نوارها برای چه هستند؟ چرا آویزان هستند ؟ و یا چگونه استفاده می شوند؟

تی آر ایکس (TRX) چیست ؟ 

TRX مخفف: Total Body Resistance Exercise است و در کل ورزشی معلق، بر اساس وزن بدن ورزشکار و نیروی زمین است. می توان به عبارتی اینگونه بیان کرد که در حین انجام تمرین به لوازم ورزشی دیگری نیاز ندارید و تنها با آن تمسه های زرد یا مشکی می توانید به تناسب اندام خود برسید.

یک افسر نیروی دریایی تی آر ایکس را در سال 1990، وارد دنیای ورزش کرد. وسیله ای که او برای سربازان نیروی دریایی معرفی کرد به آن ها در ایجاد قدرت و انعطاف پذیری بدن شان کمک کرد. در نتیجه آن ها با تکیه بر وزن بدن و نیروی گرانش زمین به تمرینات استقامتی می پرداختند. این کار باعث می شد تا سربازانی چابک و منعطف تربیت شوند.

ورزش تی آر ایکس به نوعی تمرینات تعلیقی به حساب می آید، زیرا با وجود تسمه و وزن بدن خود ورزشکار صورت می گیرد و در این ورزش مقاومتی که فرد از بندهای زرد رنگی آویزان است، تمام ماهیچه های بدن او درگیر می شود و با توجه به وزنی که دارد به راحتی می تواند 360 تا 530 کالری بسوزاند.

شدت سختی تی آر ایکس

شدت سختی این ورزش بیشتر به این بستگی دارد که چه حرکتی را انجام می دهید. البته که در صورت آماده نبودن بهتر است حرکات سبک تر را انجام دهید ولی در هر صورت یکی از نکات این ورزش این است که در هر شرایطی باعث تعریق می شود و به هر حال سختی خود را دارد اما به دلیل همگانی بودن آن جذابیت آن کسر نمی شود.

فواید ورزش تی آر ایکس

• چربی سوزی
• جذاب بودن(حوصله سربر نبودن)
• همگانی
• کالری سوزی
• افزایش مقاومت بدنی
• مکمل تمرینات هوازی
• قابل نصب در هر مکانی
• کمک به افزایش تعادل بدنی
• کمک به داشتن ماهیچه های قوی

لوازم تی آر ایکس (TRX)

هنگامی که شما به ورزش تی آر ایکس (TRX) روی می آورید ابتدا باید به فکر تهیه لوازم تی آر ایکس و شناختن مدل های آن باشید، ما اینجا به شما آن ها را معرفی میکنیم:

• تی آر ایکس Noor:

 شامل مواردی برای تمرینات ورزشی در باشگاه و منزل است. این برند ایرانی شامل این موارد می باشد:  تسمه اصلی، تسمه افزایشی، لنگرگاه اصلی، کیف مخصوص حمل و نقل، دستبند تی آر ایکس، سیدی آموزشی

• تی آر ایکس مدل TRX FREE:

در رنگ بندی گوناگون در بازار موجود است و تجهیزاتی را مانند بند رختی، بند پشت درب بالشتک، کیف حمل، بند اصلی و کارتن شامل می شود که در باشگاه یا هر جایی می توانید از آن استفاده کنید.

• گیره دیواری سر چکشی:

 این گیره را به راحتی می توانید به دیوار نصب کنید و به عنوان مهار کننده کش های مقاومتی از آن استفاده کنید.

• بالانس کوشن:

این ابزار به حفظ تعادل افراد و تقویت عضلات و تاندون ها بسیار کمک می کند.

خرید لوازم تی آر ایکس

لوازم تی آر ایکس (TRX) متنوع هستند و با کیفیت و قیمت های مختلفی در بازار موجود هستند بهتر است قبل از خرید اینترنتی لوازم تی آر ایکس، این موارد را در نظر بگیرید:

• برند
• مدل
• گارانتی
• دوام حلقه ها
• کیفیت تسمه ها
• کیفیت دستگیره ها

گروه کیاورزش مانند همیشه در تولید و ارائه محصولات دقت لازم را در دوخت تسمه ها به خرج می دهد. کیاورزش با سال ها تجربه، لوازم ورزشی را با گارانتی اصالت و سلامت فیزیکی کالا ارائه می دهد و تمام تلاشش در جلب رضایت و اعتماد مشتریان است و همین امر هم باعث موفقیت و پیشرفت این گروه تولیدی شده است.

قیمت لوازم تی آر ایکس

از آنجا که افراد با توجه به شیوع بیماری کرونا در قرنطینه به سر می برند و باشگاه ها هم تعطیل هستند، آن ها مجبور به ورزش در منزل هستند.  لوازم تی آر ایکس (TRX) که گروه کیاورزش در اختیار ورزش دوستان قرار می دهد با توجه به وضعیت راکد اقتصادی و دوران کرونا قیمت گذاری شده است و از این موارد تاثیر می پذیرد:

• برند
• کیفیت
• گارانتی
• محصول اورجینال

لوازم تی آر ایکس منیریه

کیفیت و گارانتی از اصولی هستند که همیشه گروه کیاورزش مورد توجه قرار می دهد. گروه کیاورزش به خوبی پاسخگوی سوالات مشتریان است و آن ها را در خرید راهنمایی می کند. گروه کیاورزش این امکان را  فراهم کرده است تا مستقیم و بی واسطه برای خرید آنلاین لوازم تی آر ایکس کیاورزش به صورت تکی و عمده از بازار منیریه به عنوان نمایندگی فروش تی آر ایکس، بهترین مارک تی آر ایکس از  سایت فروشگاهی کیاورزش اقدام کنید.