حرکت کراس اور با دسته اورکراس در بدنسازی، نوع متفاوتی از تمرینات فلای با سیمکش است که می توانید برای تقویت عضلات سینه، پشت بازو و شانه در برنامه تمرینی خود قرار دهید. استفاده از کابل یا همان دستگاه سیمکش یک راه عالی برای بهبود قدرت و توده عضلانی است. مشکل این است که بدون لوازم جانبی مناسب، استفاده از آنها تقریباً بی فایده است.
دسته اورکراس یکی از اولین نیازهای یک دستگاه سیمکش است. این دسته از ابریشم مصنوعی و دسته پلاستیکی ساخته شده است. دارای شیارهای استاندارد با عمق و فاصله مناسب می باشد. دسته اورکراس 2 عددی هستند که دارای بالاترین کیفیت میباشند. هم اکنون میتوانید این محصول را از فروشگاه کیاورزش با بهترین قیمت خریداری نمایید.
کاربرد دسته اورکراس 2 عددی
دسته طناب اورکراس 2 عددی محصولی است که اغلب در سالن های بدنسازی استفاده می شود. این محصول به صورت ترکیبی برای تقویت عضلات شانه، زیر بغل، سرشانه و دست استفاده می شود. دسته طناب ضربدری مناسب استفاده تمامی ورزشکاران و ساخت ایران می باشد.
دسته های این محصول از طناب هستند که در مقایسه با نمونه های فلزی از نرمی و انعطاف بیشتری برای اجرای حرکات برخوردارند اما در مقایسه با دسته های پلاستیکی کارآمد و بادوام تر هستند. از این رو اغلب دارندگان سالن های ورزشی میتوانند این محصول را تهیه کنند تا ورزشکاران به راحتی قادر به استفاده از آن باشند.