دمبل تمام استیل طلایی وزن 30 کیلوگرم Golden steel dumbbells 30 kg
- برند : متفرقه
- دستهبندی : تناسب اندام ، لوازم بدنسازی دمبل
ویژگی محصول:
- جنس تمام استیل
- وزن 30 کیلوگرم
- سخت و مقام
- ضد زنگ
- ارگونومی عالی
- بسیار حرفه ای
ویژگی محصول:
استفاده از دمبل به عنوان تجهیزاتی برای بخشی از تمرینات قدرتی می تواند منجر به چربی سوزی شود. در واقع، تمرینات مقاومتی یک گزینه موثر برای هدف قرار دادن چربی و رسیدن به اهداف مدیریت وزن به ویژه برای افرادی است که اضافه وزن دارند و یا چاق هستند. برای بهترین نتایج، محققان ترکیب تمرین مقاومتی با رژیم غذایی را پیشنهاد می کنند.در مورد انتخاب وزن هنگام تمرین، از دمبل ها همیشه به صورت جفتی استفاده نمی شود. ممکن است چند ست وزنه سبک تر برای حرکات بالا تنه بخواهید و برای انجام حرکات پایین تنه مانند اسکات و ددلیفت روی یک یا دو دمبل سنگین تر و تکی سرمایه گذاری کنید. با استفاده از دمبل آزادی حرکت عضلات بیشتر است. هنگام پرس روی نیمکت با هالتر، بازو ها و شانه های شما در وضعیت ثابتی قرار می گیرند و در محدوده حرکتی مشخصی حرکت می کنند. در مقابل، پرس دمبل به فرد اجازه می دهد تا الگوی حرکت را کمی تغییر دهد و اجازه دهد شانه ها آزادانه حرکت کنند. پرس دمبل به شما این امکان را میدهد تا شانه های خود را به صورت خارجی یا داخلی بچرخانید یا دمبل ها را پایین یا بالاتر از بدن خود بیاورید تا به طور خاص عضلات را هدف قرار دهید.
دمبل تمام استیل طلایی دارای ارگونومی عالی است و برای باشگاه های ورزشی، هوم جیم ها، منزل و ... مناسب می باشد. همچنین این دمبل که ساخت ایران بوده با ظاهر طلایی زیبای خود به سالن ورزشی شما جلوه ای خاص می بخشد.
برای ثبت نظر وارد حساب کاربری خود شوید
نظرات کاربران 0 نظر