خرید دستگاه پرس بالا سینه نشسته
دستگاه پرس بالا سینه نشسته به عنوان یکی از وسیلههای بدنسازی در باشگاهها مورد استفاده قرار میگیرد. این دستگاه عضلات مختلفی از بدن را تقویت میکند اما بیشتر روی قسمت بالا تنه و سینه متمرکز خواهد شد. این وسیله موجب تناسب اندام خواهد شد، از کیفیت بالایی برخوردار بوده و فشار وارد شده را به خوبی تحمل میکند. این دستگاه عملکرد سادهای دارد و تمامی افراد چه مبتدی و چه حرفهای میتوانند از آن استفاده کنند.
برای کار با این دستگاه پرس سینه در ابتدا وزنه مناسبی را با توجه به عملکرد خود روی آن قرار دهید و سپس صندلی را با در نظر گرفتن قدتان تنظیم گردانید. دستگیرههای این وسیله ورزشی در آغاز باید در کنار عضلات سینه قرار گرفته باشند. سر و سینه شما باید به سمت بالا باشد و عضلات به سمت عقب متمایل باشند. دستگیرهها را به سمت جلو حرکت دهید تا در بالاترین نقطه قرار گیرند. برای برگرداندن به نقطه شروع عجله نکرده و این کار را آرام آرام انجام دهید. برای اینکه بتوانید دستگاه پرس بالا سینه نشسته را خریداری کنید میتوانید در سایت کیاورزش این مدل از ماشین ورزشی را با سایر تجهیزات مقایسه کنید تا بتوانید برای باشگاه خود بهترین وسیله را سفارش دهید. این محصول در زمانی کوتاه به دست شما خواهد رسید.